Мазмұн
Мазмұн
Мия тамыры, Gan Cao немесе Radix Glycyrrhizae деп аталатын, қытайлық мия өсімдігінен шыққан Glycyrrhiza uralensis. Бұл дәстүрлі қытай медицинасында (TCM) жиі қолданылатын шөптердің бірі. Дәстүрлі түрде ас қорытуға көмектесу үшін тамақ дайындауда қолданылатын мия тамыры денсаулыққа көптеген пайдасын ұсынады. TCM-де мия тамыры көкбауыр қызметін күшейтеді және денені салқындатады.
Gan Cao кептірілген тамыр түрінде, қабығы аршылған немесе қабығы жоқ, негізінен шикі немесе ұнтақ түрінде қол жетімді. Көптеген шөптерден айырмашылығы, мия тамырының терапевтік әсері оны қалай дайындалғанына байланысты ерекшеленеді.
Дайындаудың ең танымал екі әдісіне кесілген мияны кебекпен құрғақ қуыру кіреді және мия тамырын қайнаған су мен балға шай жасау үшіншай жасау керек. Тұмсықты дайындау әдісі мияның ас қорыту жүйесін нығайту, ағзадағы Ци деңгейін жоғарылату және басқа шөптермен үйлесу қабілетін арттырады.
Сіз мияның кондитерлік кәмпит ретінде де қол жетімді екенін көрген шығарсыз. Алайда, кәмпит ешқандай терапевтік әсер бермейді. Оның құрамында тіпті мия жоқ: ол өзінің дәмін анис майынан алады!
ТКМ-де мия тамыры модерациялаушы және үйлесімді сипатқа ие. Ол “бағыттаушы шөп” ретінде белгілі, өйткені басқа шөптермен біріктіргенде олардың қатал әрекеттерін жеңілдетуге көмектеседі, бұл ағзаға оларды сіңіруге, өңдеуге және тиімді пайдалануға мүмкіндік береді. Осыған байланысты ол “дана ақсақал мемлекет қайраткері” немесе Гуо Лао ретінде қарастырылады.
Мия тамыры тән тәтті дәмге ие. Оның атауы Ган Цао “тәтті шөп” дегенді білдіреді. Бұл тәтті хош иіс күшейтетін, үйлестіретін және ылғалдандыратын ретінде қарастырылады және Ци -ді көкбауырға бағыттауға көмектеседі. Тәтті табиғатына байланысты мия барлық адамдар үшін нәрлендіретін, нәзік және қауіпсіз болып саналады.
TCM-де көкбауыр тамақ пен өмірлік оқиғаларды қорытатын органды білдіреді. Бұл табиғатта негізделген Жер элементі және ас қорытуға, қоректенуге және қоректік заттардың бүкіл денеде таралуына көмектеседі.
Ган Каоның негізгі әрекеттері - Ци ұлғаюы және көкбауырды тонизациялау. Бұл өнімді және құрғақ жөтелді жеңілдетуге және өкпені ылғалдандыруға көмектеседі.
2013 жылғы Тяньцзинь университетінің TCM зерттеуіне сәйкес, мия тамыры ең жиі қолданылатын шөп болып табылады. Ол шөптердің көпшілігінің елшісі болып табылады және оларды TCM шөп формулаларында үйлестіруде эквалайзер болып саналады.
мия тамыры қалай дайындалғаны оның ағзаға емдік әрекеттерін анықтайды:
Мия тамыры сонымен қатар Paeoniae Radix Alba (Бай Шао) шөпімен біріктіргенде іш пен аяқ бұлшықеттерінің спазмдарын қалыпқа келтіреді және ауырсынуды жеңілдетеді.
Мия тамыры құрамында 170-тен астам түрлі химиялық қосылыстар бар. Мия тамырының дәрілік әсеріне ықпал ететін қосылыстар төрт санатқа бөлінеді:
Зерттеушілер антиоксидантты глицирризинді мия тамырының негізгі белсенді ингредиенті ретінде анықтады. Зерттеулер глицирризин ауыр өткір респираторлық синдромнан қорғауға көмектесетінін көрсетеді.
2003 жылғы шағын зерттеу жедел респираторлық синдром диагнозы қойылған 37 адамға глицирризиннің әсерін қарады. Глицирризинді қабылдағандар құрғақ жөтел, кеудедегі ыңғайсыздық және ентігу сияқты белгілердің жақсаруын бастан кешірді. Олардың аминотрансферазалар деңгейі де төмендеді және ауруханада болу қысқа болды.
Зерттеу авторлары глицирризин жедел респираторлық синдромды емдеуге де көмектесуі мүмкін деп болжайды, өйткені бұл вирустардың бірнеше маңызды ұқсастықтары бар.
Алайда, бұл шағын бақылау зерттеуі болды. Глицирризин немесе мия тамыры өткір респираторлық синдромнан тезірек қалпына келуге көмектесетінін білу үшін жақсы жобаланған зерттеулер жүргізу қажет.
Жануарларға жүргізілген зерттеулер мия тамыры вирусқа қарсы агент ретінде әрекет етуі мүмкін екенін көрсетеді С гепатиті Бір зерттеуде мия тамырымен тамақтандырылған тышқандар С гепатиті вирусының 50% төмендеуін бастан кешірді.
Мия тамыры теріге де пайда әкелуі мүмкін. Оның құрамында ультракүлгін сәулелерден туындаған бос радикалдардың зақымдануын қалпына келтіруге көмектесетін қабынуға қарсы және теріні ағартатын ингредиент изофлавон глабридин бар. Жергілікті қолданған кезде гладбридин қара дақтар мен гиперпигментацияны азайтуға көмектеседі. Кейбіреулер оны ретинолға жүктілікке қауіпсіз балама деп санайды.
Мия тамырының белсенді ингредиенті глицирризин псориаз, розацея және атопиялық дерматит сияқты тері мәселелерін емдеуге көмектеседі.
Алдын ала зерттеулер мия тамыры денсаулыққа келесі пайдасын ұсынуы мүмкін деп болжайды:
Мия тамыры, әдетте, дәрігердің бақылауымен қолданылған кезде қауіпсіз болып саналады. Мия тамырын ұзақ уақыт ішкендерде тұздың сақталуы, жоғары қан қысымы, спазмдар, ұйып кету, бас айналу және бас ауыруы сияқты ауыр белгілер пайда болуы мүмкін.
Ісінуі, жүрек жеткіліксіздігі, жоғары қан қысымы, төмен калий немесе мия аллергиясы бар адамдар мия тамырын қабылдаудан аулақ болу керек. Жүкті әйелдер оны дәрігердің бақылауымен ғана қабылдауы керек.
Барлық қоспалар мен шөптер сияқты, дұрыс дозаны қабылдағаныңызға және оның сіз қабылдаған дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттеспейтініне көз жеткізу үшін мия тамырын қабылдамас бұрын дәрігеріңізбен кеңескен дұрыс.
Мия тамыры дәрі-дәрмектің тиімділігін төмендету немесе жанама әсерлерді нашарлату арқылы бірнеше дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттесуі мүмкін. Бұл дәрі-дәрмектерге мыналар кіреді:
Барлық қоспалар мен шөптер сияқты, дұрыс дозаны қабылдағаныңызға және оның сіз қабылдаған дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттеспейтініне көз жеткізу үшін мия тамырын қабылдамас бұрын дәрігеріңізбен кеңескен дұрыс.
2017 жылы FDA аптадан астам уақыт бойы күн сайын 2 унциядан астам табиғи қара мия тұтынатын ересектерге жүрек аритмиясы мен басқа да ауыр жанама әсерлер қаупі бар екендігі туралы ескерту берді. Сіз үшін дұрыс дозаны қабылдайтыныңызға көз жеткізу үшін әрдайым мия тамырын дәрігердің қамқорлығымен қолданыңыз.
Мия тамыры мыңдаған жылдар бойы дәстүрлі қытай медицинасында ең жиі қолданылатын дәрілік шөп болды. Оның денсаулыққа ықтималды пайдасы респираторлық инфекциядан қалпына келтіруді қолдауды, ойық жарасынан қорғауды және жарқын, сау теріні қамтиды.
Мия тамыры белгілі бір дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттесіп, жоғары дозада қабылдаған жағдайда денсаулыққа елеулі проблемаларға әкелуі мүмкін болғандықтан, оны әрдайым дәрігердің қамқорлығымен қолдану керек.
Әдебиеттер:
DISCLAIMER: These statements have not been approved by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent disease.
