Мазмұн
Мазмұн
Сапалы денсаулық сақтаудың өсуімен, оңтайлы денсаулыққа деген ұмтылыстың өсуімен және жалпы сауықтыруға қызығушылықпен әлем халқының орташа жасы өсуде. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы (ДДҰ) 2050 жылға қарай әлемде 60 жастан асқан адамдардың саны екі есеге артады деп есептейді.
Егде жаста өмір сүрудің көптеген пайдасы бар болғанымен, созылмалы жасқа байланысты аурулардың саны да өсті. Ұзақ өмір сүрудің ұлғаюы көптеген адамдарды қартаю процесін салауатты түрде қолдаудың жолдарын іздестіруге мәжбүр етеді.
Жасқа деген салауатты жолды іздестіру сенолитикалық қоспалардың танымалдылығының өсуіне әкелді. Сенолитикалық қоспалар дегеніміз не? Олар салауатты қартаю процесін қолдай ма? Олай болса, қалай?
“Ескі бұзатын” дегенді білдіреді, сенолитик термині жақында салауатты қартаю процесін қолдауға көмектесетін қосылыстар класына жатқызылды. Сондықтан сенолитикалық қоспалар - әдетте жасқа байланысты аурулар мен ауруларға қарсы тұру немесе алдын алу үшін қолданылатын қоректік заттарға бай заттар.
Тышқандарға қатысты зерттеулер сенолитикалық қоспалар өмір сүру мерзімін ұзартуға да көмектесетінін көрсетеді.
Сенолитиктердің қалай жұмыс істейтінін қарастырғанда, көптеген зерттеулер сенолитикалық қоспалар әртүрлі тәсілдермен жұмыс істейтінін болжайды. Сенолитикалық қоспалардың жұмыс істеуінің негізгі тәсілдерінің бірі - қартайған жасушаларды нысанаға алу. Қартайған жасушалар - бұл енді ағзада дұрыс жұмыс істемейтін ескі немесе қартайған жасушалар.
Жасушалар жасушалық зақымдану, қатерлі ісікті қоздыратын гендер, дезоксирибонуклеин қышқылының (ДНҚ) зақымдануы немесе теломерлердің қысқаруы арқылы қартайуы немесе қартайуы мүмкін.
Дене қартайған сайын қартайған жасушалар денеде жиналуы мүмкін. Содан кейін бұл жасушалар көбеюді тоқтатады, бірақ олар апоптозға да қарсы тұрады. Апоптоз - ескі жасушалар өлуге бағдарламаланған табиғи құбылыс, осылайша жаңа жасушалар оларды алмастыра алады.
Қартайған немесе “зомби” жасушалар өлуден бас тартқан кезде, олар қабынудың, тіндердің зақымдалуының, созылмалы аурудың және аурудың артуын тудыратын зиянды ақуыздарды бөлуі мүмкін. Кейбір зерттеулер қартайған жасушалардың жиналуына аурулардың алуан түрін байланыстырады. Жүрек-тамыр аурулары, метаболикалық дисфункция, бүйрек аурулары, қатерлі ісік аурулары, тіпті кәрілікпен байланысты әлсіздік сияқты аурулар қартайған “зомби” жасушаларымен байланысты. Зерттеулер сенолитикалық қоспалар қартаю жасушаларын азайтуға көмектесетінін көрсетеді.
Мұнда салауатты қартаюды күшейтуге арналған 6 сенолитикалық қоспалар берілген.
Сенолитиктер туралы айтатын болсақ, фисетин ең үлкен ауыр хиттердің бірі болып табылады. Фисетин - бұл флавоноид, табиғи түрде кездесетін молекула, оны көптеген жемістер мен көкөністерде кездестіруге болады.
Фисетинге бай кейбір тағамдарға құлпынай, алма, қызанақ және қияр жатады.
Зерттеулер фисетиннің күшті сенолитикалық белсенділікке ие болуы мүмкін екенін көрсетеді.
Пробиркадағы бір зерттеу сенолитик ретінде фисетиннің тиімділігін тексеру үшін адамның май немесе майлы тінін қолданды. Зерттеу барысында фисетиннің адамның май тініндегі зомби тәрізді қартаю жасушаларын жоя алатынын анықтады, бұл жалпы қартаю жасушаларының азаюына әкелді.
Зерттеу қарт тышқандарда фисетиннің тиімділігін тексеру үшін жалғасты. Зерттеу физетинмен толықтыру мүшелерді ішкі тепе-теңдікке келтіріп, жасқа байланысты ауруларды азайта отырып, тышқандардың өмір сүру мерзімін ұзарта алды деген қорытындыға келді.
Зерттеулер фисетиннің қабынуға қарсы агент ретінде де әрекет ететінін көрсетеді. Пробиркадағы бір зерттеу фисетиннің қабыну цитокиндерінің немесе жасушалық хабаршылардың секрециясын тоқтатқанын анықтады.
Күшті қабынуға қарсы қасиеттерімен бірге зомби жасушаларының азаюына көмектесетін әлеуеті бар фисетин салауатты қартаюды қолдауға қатысты күш қуаты болуы мүмкін.
Апигенин, фисетин сияқты, ақжелкен, балдыркөк, артишок және түймедақ сияқты тағамдарда табиғи түрде кездесетін флавоноид болып табылады.
Зерттеулер апигениннің күшті сенолитикалық қосымша болуы мүмкін екенін көрсетеді. Пробиркадағы бір зерттеу апигениннің қартайған жасушалардың зиянды ақуыздарды бөлуін тоқтата алатынын анықтады.
Қартайған жасушалар шығаратын зиянды ақуыздар қабынудың артуына ғана ықпал етпеуі мүмкін. Зерттеулер қартаюшы жасушалар бөлетін ақуыздар сау жасушаларды зомби жасушаларына айналдыруы мүмкін екенін көрсетеді.
Зерттеулер апигениннің денеге көбірек глутатион өндіруге көмектесетін күшті антиоксидант екенін көрсетеді.
Глутатион көбінесе ағзаның негізгі антиоксиданты болып саналады. Глутатион жасушаларды тотығу стрессінен қорғауда маңызды рөл атқарады. Ол сондай-ақ жасушаларды дәрі-дәрмектер сияқты бөгде заттардан туындауы мүмкін уыттылықтан қорғауға көмектеседі.
Дене қартайған сайын глутатион аз өндіріледі, бұл тотығу стрессінің ықтималды өсуіне әкеледі.
Кверцетин - сенолитикалық қосымша ретінде әрекет ететін кездегі тағы бір ауыр хиттер. Кверцетин - фисетин мен апигенин сияқты табиғи түрде кездесетін флавоноид. Құрамында кверцетин бар кейбір тағамдарға пияз, брокколи, алма және шие кіреді.
Кверцетин мен фармацевтикалық препаратты қамтитын І фазаның бір ашық пилоттық зерттеуі қант диабетіне байланысты бүйрек ауруы диагнозы қойылған 9 қатысушыны қадағалады.
Бұл 9 қатысушыға ерлер де, әйелдер де кірді және олардың жасы 68-ден 71-ге дейін болды. Зерттеу жеке тұлғаларға кверцетин мен фармацевтикалық дазатиниб 3 күн бойы берді және 11 күндік аралыққа дейін және кейін май тіндеріндегі қартаю жасушаларының мөлшерін өлшеді.
Зерттеу кверцетин мен фармацевтикалық комбинация май тініндегі қартаю жасушаларының санын күрт азайтқанын анықтады. Зерттеу сонымен қатар кверцетин мен фармацевтикалық комбинация қабыну жасушаларының хабаршыларының секрециясын азайту арқылы қабынуға қарсы агент ретінде әрекет еткенін анықтады.
Бір шолуда кверцетинді қоспа жасқа байланысты жүрек жеткіліксіздігінің алдын алу арқылы жүректі қорғай алатыны айтылды.
Куркумин алтын дәмдеуіш куркумасындағы негізгі биологиялық белсенді қосылыс болып табылады. Соңғы зерттеулер куркуминнің денсаулықты нығайтатын қасиеттердің алуан түріне ие болуы мүмкін екенін көрсетті.
Зерттеулер куркуминнің керемет сенолитик болуы мүмкін екенін көрсете бастады. Жануарларға жүргізілген зерттеулер куркуминнің өмір сүру ұзақтығын арттыруға ықпал ететін антиоксиданттық мүмкіндіктерді көрсететінін анықтады.
Жануарларға жүргізілген бір зерттеу куркуминді толықтыру Wistar егеуқұйрықтарының орташа өмір сүру ұзақтығының шамамен 40% -ға ұлғаюымен байланысты екенін анықтады.
Caenorhabditis elegans дөңгелек құрты қатысқан жануарларға жүргізілген тағы бір зерттеу куркуминді қосудың максималды өмір сүру мерзімін 20% -дан астам арттырғанын анықтады. C. elegans әдетте 12-ден 18 күнге дейін өмір сүреді. Зерттеу куркумин қоспасы дөңгелек құрттардың өмір сүру мерзімін 3 күннен астам ұзарта алатынын көрсетті.
Зерттеулер куркумин салауатты теломера ұзындығын қолдайтын ферменттің белсенділігін арттыру арқылы өмір сүру мерзімін ұзартуы мүмкін екенін көрсетеді. Теломерлер - ДНҚ-ның ұштары. Олар жасына қарай қысқарады.
Қысқартылған теломера ұзындығы жасқа байланысты аурулардың ұлғаюымен және өмір сүру мерзімінің қысқаруымен байланысты болды.
Silybum marianum, әдетте сүт ошағасыдеп аталатын, күшті сенолитикалық қосымша ретінде перспективалы нәтижелер көрсетуде. Сүт ошағасы - ромашка тұқымдасымен тығыз байланысты шөп. Жерорта теңізінде туған сүт ошағасы қазір бүкіл әлемде қолданылады.
Бұл ерекше шөп көбінесе бауыр мен өт қабының денсаулығын қолдау үшін қолданылады, бірақ зерттеулер оның сенолитикалық қосымша ретінде де әрекет етуі мүмкін екенін көрсетеді. Пробиркадағы бір зерттеу қартайған адамның тері жасушаларына сүт ошаған сығындысын енгізуді қамтыды.
Зерттеу ескірген тері жасушаларының жас тері жасушаларының өсуі мен пролиферациясын тоқтатқанын атап өтті. Қартайған жасушалар сонымен қатар қалыпты тері жасушаларының зомби тәрізді күйге енуіне әкелді.
Зерттеу сүт ошағының сығындысы қартайған тері жасушаларын жоюға және жас тері жасушаларының пролиферациясын арттыруға қабілетті екенін анықтады. Зерттеу нәтижесінде сүт ошағасы тері жасушаларын жасартуға және ерте қартаюдың алдын алуға қабілетті болуы мүмкін деген қорытындыға келді.
Зерттеулер оның әлеуетті сенолитикалық қасиеттерінен басқа, сүт ошағасы метаболизмді қолдаудан бастап қан қысымын сау ұстауға дейін көптеген артықшылықтар көрсететін әсерлі антиоксидант болуы мүмкін екенін көрсетеді.
EGCGдеп те аталатын эпигалло-катехин-галлат салауатты қартаю процесін күшейтуге көмектеседі.
EGCG - көк шайда жиі кездесетін флавоноид. Ол ғасырлар бойы әртүрлі дәрілік дәстүрлерде факультативті денсаулықпен байланысты. Зерттеулер EGCG кейбір сенолитикалық белсенділікке ие болуы мүмкін екенін көрсетеді. Пробиркадағы бір зерттеу EGCG жаңа митохондриялық өсуге ықпал ету арқылы митохондриялық дисфункцияны жақсартуға көмектескенін анықтады.
Митохондриялар жасушаның электр қуаты болып табылады. Олар дененің жұмыс істеуі үшін қажетті энергияны шығарады.
Қартаю кезінде митохондриялық функция төмендейді, бұл энергияның аз болуына және әлсіздікке әкеледі.
Зерттеулер көрсеткендей, EGCG антиоксидант ретінде әрекет ету арқылы сау қартаюды күшейте алады. Пробиркадағы бір зерттеу EGCG тотығу стрессін азайту арқылы ұзақ өмір сүруге ықпал ететін ақуыздардың синтезін арттыра алатынын анықтады.
EGCG сонымен қатар қабынуға қарсы және ісікке қарсы күшті қасиеттерге ие болуы мүмкін.
Сенолитикалық қоспалар - бұл денедегі зомби жасушаларын жою арқылы сау қартаю процесін дамытуға көмектесетін керемет молекулалар. Зерттеулер көрсеткендей, көптеген табиғи сенолитиктер қабынуға қарсы немесе антиоксидант ретінде әрекет ету сияқты басқа да таңғажайып қасиеттер көрсетуі мүмкін.
Сенолитикалық қоспаларды салауатты қартаюға бағытталған тәртіпке қосу ұзақ жылдар бойы ұзақ өмір сүруге және оңтайлы сауықтыруға ықпал етуі мүмкін.
Әдебиеттер:
DISCLAIMER: These statements have not been approved by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent disease.
