Арника Монтананың денсаулыққа пайдасы

Сіз өміріңіздің бір сәтінде ауырсынуды жеңілдетуге ұмтылған боларсыз. Дегенмен, сізді зақымдауы мүмкін дененің ауырсынуы мен ауырсынуын жеңілдету әрдайым оңай емес. Жеңілдетуді табу проблемасын күрделендіру ең кеңінен қолданылатын рецепттен тыс және рецепт бойынша ауырсыну дәрі-дәрмектерінің жанама әсерлері туралы алаңдаушылық болып табылады. Ауырсынуды басқарудың кейбір табиғи баламалары бар, олардың бірі - арника. Шын мәнінде, ауырсынуды жеңілдету - арниканың көптеген қолданыстарының бірі. Мылжыңның төмендеуі, ісінудің азаюы және артрит белгілерінің жеңілдетілуі - оның басқа пайдасының бірнешеуі ғана.

Арника дегеніміз не?

Арника ғылыми түрде arnica montana деп аталатын көпжылдық өсімдіктен шыққан. Сіз оны қасқырдың банасы, барыстың банасы, тау ромашкасы, тау темекі және тау арникасы сияқты басқа атаулар деп аталғанын да таба аласыз. Еуропа мен Солтүстік Американың таулы аймақтарында кездесетін өсімдік сары, ромашка тәрізді гүлдер шығарады.

Шөп vs. Арниканы гомеопатиялық қолдану

Тарихи тұрғыдан алғанда, арника шөп препараты ретінде қолданылған. Арниканың жаңа піскен немесе кептірілген гүлдерінің алғашқы құжатталған дәрілік қолданылуы 1500 жылдардан басталады. Гүлдерден бұралу мен көгеруді емдеу үшін компрессорлар жасалды. Сондай-ақ, альпинизмнен туындаған шаршаудан қорғау үшін арника жапырақтарын шайнайтын швейцариялық тауға өрмелеу бағыттаушыларының ұрпақтары бар.

Енді, алайда, ең көп таралған рецепттен тыс пайдалану және жалғыз FDA мақұлдаған және реттелетін нысаны - arnica montanaгомеопатиялық препараты. Гомеопатиялық дәрі-дәрмектер табиғи (мысалы, өсімдік, минералды және жануарлар) заттардан дайындалады, бірақ бірегей болып табылады, өйткені олар айтарлықтай сұйылтылған, сондықтан олардың көпшілігінде бастапқы заттың молекулалары жоқ.

Гомеопатиялық теорияға сәйкес, емдеу сияқты, яғни ауруды ауруға ұқсас белгілер тудыратын затпен емдеуге болады. Гомеопатиялық жақтаушылар сонымен қатар ең төменгі доза заңын растайды, ол дәрі-дәрмектің дозасы неғұрлым төмен болса, соғұрлым ол тиімдірек болады деп санайды. Скептиктер гомеопатикалық препараттар олардың шамалы дозаларын ескере отырып, тек плацебо әсерін көрсетеді деп болжаса да, гомеопаттар іс жүзінде жұмыс істейді деп мәлімдейді.

Арниканың денсаулыққа пайдасы

• Ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі. Арника - жарақаттан, хирургиядан немесе қабынудан туындаған дене ауырсынуына арналған танымал біртұтас емдеу. Марафоншыларға жүргізілген зерттеу көрсеткендей, арника қабылдағандар плацебо таблеткаларын қабылдағандармен салыстырғанда жүгіруден кейін бірден бұлшықет ауруының төмен деңгейін бастан кешірді. Басқа зерттеулер көрсеткендей, арника жарақаттан кейінгі және операциядан кейінгі ауырсынуды басқару үшін NSAIDs (стероидты емес қабынуға қарсы препараттар) тиімді балама болып табылады.
• Ісінуді азайтады. Арника ісінуді азайтуда қолданылуымен танымал, әсіресе бұдырлаудан, бұлшықет штаммынан, жәндіктердің шағуынан немесе сүйектердің сынуынан туындаған кезде.
• Остеоартритті жеңілдетеді. Арника ауырсыну және буындардың қаттылығы сияқты жалпы остеоартриттік белгілерді басқаруға пайдалы болып көрінеді. Зерттеулер көрсеткендей, арника гелін күнделікті қолдану ауырсынуды жеңілдету және қол функциясы үшін ибупрофен гелі сияқты тиімді болды.  
• Мылжыңды емдеуге ықпал етеді. Арника көгерудің емделу процесін тездетуге көмектеседі. Бұл зардап шеккен аймақтан тығыздалған қан мен сұйықтықтарды тазартуға көмектесетін ақ қан жасушаларының өндірісін ынталандырады деп саналады. Пластикалық хирургтар оны косметикалық хирургиялық процедуралардан кейін көгеруді азайтуға пайдалы деп тапты. Физикалық жарақатпен байланысты емес көгеру арникаға жауап бермеуі мүмкін. Мұндай көгеруді денсаулық сақтау маманы бағалауы керек, өйткені ол әртүрлі медициналық жағдайлардан туындауы мүмкін.
• Тері ауруларын жеңілдетеді. антиоксидант ретіндеарника безеу, экзема және псориаз сияқты аурулары бар адамдарға жеңілдік бере алады. Бұл сондай-ақ тиімді ылғалдандыратын агент. Таза арника montana сығындысын теріге жағуға болмайды, ал арниканы құрғақ тері проблемаларын басқару үшін тасымалдаушы маймен немесе креммен араластыруға болады.

Арниканы қалай пайдалануға болады

Симптомдардың алдын алу үшін әдеттегі дәрі-дәрмектерді шексіз қабылдауға болатынымен, гомеопатиялық препараттарда бұлай емес. Гомеопатика стимул-жауап теориясына сәйкес жұмыс істейді. Олардың әрекеті емдік реакцияны ынталандырады. Сонымен, негізінен, ағзаның емделу процесін бастау үшін бірнеше доза қажет. Оларды кәсіби медициналық бақылаусыз ұзақ уақыт қолдануға болмайды.

Гомеопатиялық арника өзекті және ауызша түрлерде бірнеше түрлі потенциалдарда қол жетімді, күші 3X ден 30С-қа дейін жоғарылайды. “X” белгісі 10% сұйылтуды білдіреді, ал “С” 1% сұйылтуды білдіреді. Осылайша, 3X арника үш есе 10% -ға дейін сұйылтылған дегенді білдіреді. 30C дегеніміз, арника 1% -ға дейін отыз есе сұйылтылды.

Әдетте, жеңіл мылжыңды немесе жарақатты арниканың төмен потенциалды өзекті түрінің бірнеше қолдануымен жақсы басқаруға болатынын білуіңіз мүмкін. Оны қолданбас бұрын, жағымсыз реакцияның бар-жоғын анықтау үшін оны терінің кішкене аймағына сынап көргеніңіз абзал болар еді. Орташа және ауыр жарақат үшін арниканың ауызша түріне жақсы жауап болуы мүмкін, бірақ бұл кезде медициналық бағалау ұсынылады.  

Күштігі төмен пероральді арника дозасының екі күндік, күніне 2-ден 3 ретке дейін орташа жарақат алу үшін жеткілікті болуы мүмкін. Неғұрлым ауыр жарақат 30X немесе 30C сияқты беріктігі жоғары ауызша түрімен жиі дозалау арқылы жақсы басқарылуы мүмкін. Есіңізде болсын, ауыр жарақаттар немесе созылмалы ауырсынулар денсаулық сақтау маманымен кеңесуді қажет етеді.

Арника ауырсынуды жеңілдетуде және қабынуды азайтуда тиімді болуы мүмкін болса да, оның симптомдарыңыздың негізгі себебін емдей алмауы мүмкін екенін түсіну маңызды. Сондықтан медициналық маманмен де кеңесу ұсынылады. Сіздің дәрігеріңіз ауырсынудың немесе ісінудің себебін диагностикалауға көмектесе алады, содан кейін нақты емдеуді қамтамасыз етеді.

Арниканы қабылдау кезіндегі сақтық шаралары

FDA таза арниканы қауіпті деп санайды. Шөп түрінде арника әдетте жергілікті қолданылады, себебі ауызша қабылдаған кезде айтарлықтай жағымсыз әсерлер болуы мүмкін. Жоғарыда сипатталғандай, арниканың гомеопатиялық формалары өте сұйылтылған, сондықтан олар әдетте қауіпсіз. Дегенмен, дүмпулер, әлсіздік, бас айналу, құсу, бауырдың зақымдануы, бүйректің зақымдануы, жүрек соғуының тұрақты емес жиілігі және асқазан-ішек тітіркенуі сияқты жанама әсерлерді сезіну әлі де мүмкін. Егер сізде арниканың шөптік немесе гомеопатиялық препаратының бар-жоқтығы туралы қандай да бір белгісіздік болса, дәрігеріңізбен кеңесіңіз.

Егер дәрігер басқаша кеңес бермесе, арниканы ашық жараларға, сынған теріге немесе шырышты қабықтарға қолдануға болмайды. Жергілікті арниканы қолданған кезде абай болу керек, себебі бөртпе пайда болуы мүмкін. Ұзақ уақыт қолдану теріні тітіркендіріп, пилинг, қабыршақтар немесе экзема тудыруы мүмкін.

Жүкті немесе емізетін әйелдер ауызша арникадан аулақ болу керек және өзекті нысанды қолданар алдында дәрігермен тексеріңіз. Егер сізде ас қорыту проблемалары немесе қан қысымы жоғары болса, денсаулық сақтау маманының кеңесі де ақылға қонымды. Стероидтер, ауырсынуға қарсы дәрілер және қан сұйылтқыштар сияқты басқа препараттармен өзара әрекеттесу болуы мүмкін.