Абсолютті жаңадан бастаушыларға арналған 13 тұрақтылық туралы кеңестер
Негізгі түсініктер
- Тұрақтылық көбінесе кішігірім әдеттерден басталады: қарапайым күнделікті таңдау қалдықтарды азайтуға және уақыт өте келе қоршаған ортаға әсерді төмендетуге көмектеседі.
- Бір рет қолданылатын заттарды азайту жалпы назар болып табылады: Қайта пайдалануға болатын сөмкелер, контейнерлер, бөтелкелер және шүберектер жиі практикалық своптар ретінде ерекшеленеді.
- Энергия мен суды үнемдеу үйде болуы мүмкін: термостаттарды реттеу, шамдарды өшіру және киімді суық суда жуу сияқты әдеттер әдетте ұсынылады.
- Аз сатып алу және көп қайта пайдалану - негізгі тақырыптар: үнемдеу, заттарды жөндеу және жаппай сатып алу көбінесе қалдықтардың аз болуымен байланысты.
- Тұрақты өмір сүру әркім үшін басқаша көрінеді: Көптеген тәсілдер жетілуден гөрі біртіндеп, шынайы өзгерістерді баса көрсетеді.
Егер сіз тұрақты өмір сүруге құштар болсаңыз, бірақ қалай бастау керектігін білсеңіз, міне, жеңілдік: Тұрақтылықтың ең жақсы кеңестерінің кейбірі тұрақтылыққа арналған ең оңай кеңестер болып табылады.
Әрине, сіз электромобильді сатып ала аласыз немесе күн батареяларын орнатуға болады. Бірақ оның негізінде тұрақтылық болашақтың жақсы басқарушысы бола отырып, бүгінгі күні ыңғайлы болу үшін ақылды қадамдар жасауды білдіреді және бұл туралы ештеңе сізге көп ақша жұмсау немесе озық технологияларды пайдалану керек деп айтпайды.
10 Минималды күш-жігердің тұрақтылығы бойынша кеңестер
Міне, жаңадан бастаушыларға ұнайтын, бірақ кез келген адам қабылдай алатын 10 тұрақтылық туралы кеңестер мен амалдар берілген:
1. Шамдарды өшіріңіз
Бұл, бәлкім, тізімдегі ең қарапайым тұрақтылық кеңесі, себебі ол соншалықты негізгі.
Әдет - адамдардың бөлмеден шыққан кезде шамдарды жасауының немесе өшірмеуінің басты себебі. Үйіңіздің бір бөлігінде бірдеңе жасауды аяқтаған кезде қосқышты жылтыратудың жаңа үлгісін жасаңыз. Егер ешкім болмаса, оны жарықтандырудың қажеті жоқ.
2. HVAC сүзгілеріңізді өзгертіңіз (және ең жоғары MRV рейтингін пайдаланбаңыз)
Міне, тағы бір қарапайым кеңес, себебі сіз оны жылына бірнеше рет қана жасайсыз.
Егер HVAC сүзгісі лас болса, сіздің жүйеңіз тиімді жұмыс істемейді және бұл көп энергия пайдаланатынын білдіреді. Көптеген сүзгілер оларды үш ай сайын өзгерту керек деп айтады, бірақ бұл негізгі нұсқаулар. Егер сізде үй жануарлары болмаса, темекі шекпеңіз және негізінен шаңсыз үйді ұстасаңыз, сүзгіңіз ұзаққа созылады.
Сондай-ақ, MRV рейтингіңіз үшін тәтті орынды табыңыз. Сізге жақсы сүзетін, бірақ соншалықты жоғары емес рейтинг қажет - 12 немесе 13 деп ойлаңыз - бұл сіздің жүйеңізге ауыртпалық түсіреді. Ең жоғары рейтингтер вирустарды сүзеді, бұл, әрине, пайдалы болуы мүмкін, бірақ сізге бұл күн сайын қажет емес шығар. Ан 8 әдетте жақсы: мысалы, тозаң мен аллергендерді сүзу үшін жеткілікті жоғары, бірақ сіздің жүйеңіз күш-жігермен wheezes соншалықты жоғары емес.
3. Жалюзи мен перделерді реттеңіз
Таңертең түстен кейін, содан кейін кешке ауысады, өйткені жалюзи мен перделерді реттеңіз. Мысалы, жылуды қалаған кезде күн кірсін, бірақ үйдің салқын болуын қалаған кезде күн сәулесін бұру үшін бұрыштық жалюзи. Жалюзи мен перделерді түнде тығыз жабу жылуды (немесе суықты, егер біз жазды сөйлесіп жатсақ) ішіне сақтайды.
4. Жорғалау кеңістігінің желдеткіштерін реттеңіз
Онда болған кезде, бірінші қабатты жақсырақ оқшаулау және жылыту шотын төмендету үшін суық айларда жорғалауға арналған желдеткіштерді жабыңыз. Бірақ оларды жылы айларда ашық ұстаңыз, осылайша сіз өзіңіздің жорғалайтын кеңістікте көгеріп кетпеңіз.
5. Тістерді тазалау, ыдыс-аяқ жуу, қолды жуу және т.б. кезінде крандарды өшіріңіз.
Бұл аздап күш жұмсайды, бірақ, тағы да, бұл әдетті құру туралы. Ойланыңыз: Пайдаланылатын су кранды қосулы қалдыруды білдіреді. Пайдаланылмаған су кранды өшіруді білдіреді. Жаңадан бастаушыларға ыңғайлы!
6. Қолыңыздан келгенді қайта пайдаланыңыз
Егер сіз оңай жалықсаңыз, бұл ұшы сіздің өміріңізге толқу қосады. Нені қайта пайдалануға болатынын анықтауға тырысыңыз. Шығармашылық танытыңыз. Көпіршікті орау, мысалы, өсімдікті оның кэшпоты үшін тым қысқа көтеруі мүмкін. Қайта пайдалану да негізгі болуы мүмкін: Жазбалар үшін қағаз жастықшаларын сатып алудың орнына, мысалы, сізге қажет емес қағазды пайдаланыңыз.
7. Бір мақсатты сапарлар жасамаңыз (тіпті сізде EV болса да)
Азық-түлік дүкені, бәлкім, пас алатын жалғыз мақсатты сапар болып табылады. Әйтпесе, сапарларыңызды жинақтаңыз, осылайша сіз олардың бір жолын соқтығыңыз, өзіңізге газ ақшасын үнемдеңіз және планета энергиясын үнемдеңіз (EV әлі де табиғи ресурстарды пайдаланады).
8. Аңдатқышты өшірудің орнына желдеткішті пайдаланыңыз
күйдіргіш климатта ғимараттар төбеге желдеткіштер бар себебі бар: Олар ыстық алады, және желдеткіштер А/С қарағанда аз энергиясы бар кеңістіктерді салқындату. температура шамамен сезінетін болады 5 желдеткіш айналған кезде градус салқын.
9. Пайдаланбаған кезде сымсыз маршрутизаторды, телефонды зарядтағышты және компьютердің зарядтағышын ажыратыңыз
Интернетті пайдаланбаған кезде сымсыз маршрутизаторды ажыратыңыз. Ең айқын уақыт - түнде ұйықтамас бұрын.
Телефон мен компьютер зарядтағыштары энергетикалық вампирлер болып табылады; олар розеткаларға қосылып, ештеңені зарядтамаған кезде электр энергиясын пайдаланады. Пайдаланылмаған кезде оларды ажыратыңыз.
10. Бір рет қолданылатын пластиктен аулақ болыңыз (және сабандар мен бір рет қолданылатын шыныаяқтар)
Егер сіз пластиктен мүлдем аулақ бола алсаңыз, сіз дұрыс жолдасыз. Дегенмен, бұл қиын болуы мүмкін. Сондықтан кем дегенде бір рет қолданылатын заттардан аулақ болыңыз, оған сабандар мен бір рет қолданылатын шыныаяқтар кіреді.
Бонустық тұрақтылық бойынша кеңестер
Сіз негіздерін меңгергеннен кейін, сіз көбірек үшін қышынатын боласыз. Тұрақтылықтың бұл үш кеңесі күрделі болмай ақылды.
1. Баспалдақпен алыңыз
Баспалдақтарды пайдалану лифттің сізді жоғары немесе төмен апаруға кететін энергияны үнемдейтіндігіңізді білдіреді. Бонус: Бұл жаттығуды уақытты бөлмей, сіздің күніңізге енгізудің тамаша тәсілі.
2. Кіріс жәшігіңізді өңдеңіз
Барлық осы электрондық хаттар деректер орталығында орын алады, яғни олар электр қуаты мен суды пайдаланады. Егер сізге олар қажет болмаса, көміртегі ізін жойыңыз, жойыңыз, жойыңыз және кішірейтіңіз. Егер сіз ешқашан оқымаған ақпараттық бюллетеньдерге жазылсаңыз, жазылымдардан бас тартыңыз.
3. Қапқа салынған шайдың орнына бос жапырақты шайды қолданыңыз
Шай пакеттерінің барлығында дерлік пластик бар, демек, сөмкені шаймен бірге қыздырсаңыз, пластик жейсіз. Бұл сонымен қатар шай пакеттерін өндіру үшін табиғи ресурстар қажет екенін айтпағанда, жерге микропластиктер қосып жатқаныңызды білдіреді. Тот баспайтын болаттан жасалған тұндырғышта қайнатылған бос жапырақты шайды қолдану арқылы шай пакеттерін арықтаңыз.
Әдебиеттер:
- Делфорж, П. (2015). Үйдегі бос жүктеме: Құрылғылар оларды ешкім пайдаланбаған кезде электр энергиясының үлкен мөлшерін ысырап етеді (шығарылым қағазы IP:15-05-A). Табиғи ресурстарды қорғау кеңесі. https://www.nrdc.org/sites/default/files/home-idle-load-IP.pdf
- Біріккен Ұлттар Ұйымы. (н.д.). Тұрақтылық. Біріккен Ұлттар Ұйымының академиялық әсері. https://www.un.org/en/academic-impact/sustainability
DISCLAIMER: These statements have not been approved by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent disease.