Your preference has been updated for this session. To permanently change your account setting, go to My Account
Естеріңізге сала кетсек, Менің аккаунтымда қалаған елдеріңізді немесе тіліңізді күніне кез келген уақытта өзгертуге болады
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Біздің қолжетімділік туралы мәлімдемемізді қарау ү
}
26 000,00 ₸ бастап тегін жеткізу
checkoutarrow
Қоспалар
Спорт
Жеке гигиена
Сұлулық
Азық-түлік
Үй
Бала
Үй жануарлары
Брендтер A-Z
Денсаулық тақырыптары
Ұсыныстар
Үздік сатылатындар
Байқап көру
Жаңа
Денсаулық хабы
Денсаулық хабы

Денсаулық хабы
Үй
САНАТТАР
Ең танымал
Денсаулық
Фитнес
Тамақтану
сұлулық
МАЗМҰННЫҢ Т
Мақалалар
Бейнелер
МАЗМҰН КОМАНДАСЫ
Денсаулық саласындағы сарапшылар

Mitra Malek

View All Wellness Experts

Mitra Malek is a health and wellness writer, veteran journalist, and longtime yoga teacher. A former senior editor for Yoga Journal, she specializes in content covering mindfulness, meditation, and conscious living. With over a decade of experience as a hard news reporter, her work has appeared in major publications including The Washington Post and USA Today. Mitra holds a master's degree from Columbia University and has been teaching yoga since 2006.

мақалалары Mitra Malek

   
Article Icon
Пептидтерді декодтау: олар не, олардың сыйақысы және олардың ықтималды тәуекелдері

Пептидтерді декодтау: олар не, олардың сыйақысы және олардың ықтималды тәуекелдері

Авторы Mitra Malek
2 447 Қарау саны
Article Icon
Ұйқы апноэ дегеніміз не? Үнсіз, бірақ денсаулыққа ауыр қауіп туралы жан-жақты нұсқаулық

Ұйқы апноэ дегеніміз не? Үнсіз, бірақ денсаулыққа ауыр қауіп туралы жан-жақты нұсқаулық

Авторы Mitra Malek
2 008 Қарау саны
Article Icon
Бюджетке қолайлы сауықтыру жоспарын қалай жасауға болады

Бюджетке қолайлы сауықтыру жоспарын қалай жасауға болады

Авторы Mitra Malek
476 Қарау саны
Article Icon
Үйіңізге арналған 6 экологиялық таза және табиғи иісті жоятын құрал

Үйіңізге арналған 6 экологиялық таза және табиғи иісті жоятын құрал

Авторы Mitra Malek
2 945 Қарау саны
Article Icon
Астмамен тазалау? Осы қауіпсіз, табиғи шешімдермен оңай тыныс алыңыз

Астмамен тазалау? Осы қауіпсіз, табиғи шешімдермен оңай тыныс алыңыз

Авторы Mitra Malek
987 Қарау саны
Article Icon
Медитация және ұйқы: сапалы ұйқының 4 әдісі

Медитация және ұйқы: сапалы ұйқының 4 әдісі

Авторы Mitra Malek
4 695 Қарау саны
Article Icon
Жалпы йога жарақаттары және оларды қалай болдырмауға болады

Жалпы йога жарақаттары және оларды қалай болдырмауға болады

Авторы Mitra Malek
1 061 Қарау саны
Article Icon
Бүгінгі күні денсаулығыңызды жақсартуды бастау үшін жасай алатын 10 нәрсе

Бүгінгі күні денсаулығыңызды жақсартуды бастау үшін жасай алатын 10 нәрсе

Авторы Mitra Malek
951 Қарау саны
Article Icon
Толық қанағаттануға арналған 7 салауатты тағамдар туралы кеңестер

Толық қанағаттануға арналған 7 салауатты тағамдар туралы кеңестер

Авторы Mitra Malek
1 023 Қарау саны
Article Icon
Абсолютті жаңадан бастаушыларға арналған 13 тұрақтылық туралы кеңестер

Абсолютті жаңадан бастаушыларға арналған 13 тұрақтылық туралы кеңестер

Авторы Mitra Malek
994 Қарау саны
Article Icon
Ауырсынусыз ұшу: Саяхаттың қолайсыздықтарымен күресуге арналған ұшақпен жаттығулар

Ауырсынусыз ұшу: Саяхаттың қолайсыздықтарымен күресуге арналған ұшақпен жаттығулар

Авторы Mitra Malek
1 635 Қарау саны
Article Icon
Денсаулық сақтау мамандарының айтуынша, өсімдік негізіндегі ең жақсы сүт

Денсаулық сақтау мамандарының айтуынша, өсімдік негізіндегі ең жақсы сүт

Авторы Mitra Malek
2 208 Қарау саны

Ескерту

Бұл мәлімдемелерді Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы бекітпеген. Бұл өнімдер ешбір ауруға диагноз қоюға, емдеуге, жазуға немесе алдын алуға арналмаған.