Гиалурон қышқылы теріңізді қалай қоректендіреді және сұлулық ойынына қалай пайда әкеледі

Мөлдір, жарқыраған, дірілді көрінетін терісі бар адамдар денсаулығы жақсы көрінеді. Көптеген адамдар терісінің сыртқы көрінісін жақсартуға көп уақыт жұмсаса да, жас көрінетін терінің нақты кілті - дұрыс тамақтану және теріні іштен сыртқа немесе ішкі жағынан сұлулықты нәрлендіретін салауатты әдеттер.

Негізгі диета мен өмір салтын денсаулық стратегияларынан басқа, көптеген табиғи қосылыстар жергілікті және ішкі жағынан көмектесе алады. Ең маңыздыларының бірі - ескі көрінетін теріге ықпал ететін мыжылулар мен құрғақтықтың алдын алу үшін өзекті препараттарда өте танымал аз талқыланатын диеталық қоспа. Мен гиалурон қышқылына (HA)сілтеме жасаймын.

Гиалурон қышқылы дегеніміз не?

Гиалурон қышқылы адам ағзасындағы ең маңызды химиялық заттардың бірі болып табылады. HA тері мен ішкі органдарды орнында ұстап тұрған борпылдақ дәнекер тінін және сіңірлер, байламдар және шеміршек сияқты талшықты дәнекер тіндердің беріктігін қолдайды. Негізінде гиалурон қышқылы - бұл біздің денемізді біріктіретін нақты “желім”. Ол дәнекер тінінің негізгі ақуызы коллагенмен тығыз жұмыс істейді. Коллагенді кірпіш үйдегі кірпіш ретінде және HA-ді кірпішті бірге ұстайтын ерітінді ретінде ойлаңыз.

Дене тіндерінде HA (және коллаген) жастық деңгейін сақтау қартаюға қарсы маңызды стратегия болып табылады. Біздің теріміздің сызықтар мен әжімдердің пайда болуының себептерінің бірі HA мен коллагеннің жоғалуына байланысты. Көптеген адамдар 70 жасқа толған кезде олардың денесіндегі HA мөлшері 40 жастан бастап 80% -ға төмендеді. 45 жастан кейін терідегі HA деңгейі төмендей бастайды.

Денедегі ГА жоғарылатудың ең танымал әдістерінің бірі инъекция арқылы табылады. Атап айтқанда, 2003 жылдан бастап HA инъекциялық формалары медициналық қолдану үшін мақұлданды және бет әжімдерін толтыру және жұқарған еріндерді толтыру үшін кеңінен қолданылады. 

Гиалурон инъекциялары тері астындағы көлем қосу арқылы әжімдерді уақытша тегістейді, әсерлері әдетте алты айға созылады. Әжімдерді толтыру үшін гиалурон қышқылының инъекциялық формаларын пайдаланудан басқа, HA инъекциялық формалары артритті жеңілдетуге көмектесетін медициналық емдеу мақұлданған.

Инъекциялар HA деңгейін жоғарылатудың жалғыз жолы ма? Әрине, жоқ. ХА-мен ауызша толықтыру сонымен қатар HA деңгейін жоғарылату және тері мен буын денсаулығына айтарлықтай пайда әкелетінін көрсетті. HA-ның теріге жергілікті қолданылуы да пайдалы әсерге ие.

Гиалурон қышқылын қосудың денсаулыққа пайдасы

Нарықтағы HA диеталық қоспаларының көпшілігі бірлескен денсаулықты қолдау үшін сатылымға шығаруға арналған. Клиникалық зерттеулер ауызша ХА қоспаларының бірлескен денсаулығын нығайтудағы клиникалық қауіпсіздігі мен тиімділігін растады. Жоғары тазартылған HA көмегімен зерттеушілер сегіз апта бойы күніне 200 мг ГА берілген субъектілер плацебо тобымен салыстырғанда бірлескен денсаулықтың айтарлықтай жақсарғанын көрсетті деп тапты.

Адамдағы клиникалық зерттеулер сонымен қатар ауызша HA қоспалары терінің ылғалдануын жақсартады, әжім тереңдігін азайтады және терінің серпімділігі мен беріктігін арттырады. HA құрғақ және өрескел терісі бар адамдарға пайдалы. HA қоспасы осы адамдарда терінің ылғалдылығын (су) жоғарылатудың керемет қабілетін көрсетті. 

Мысалы, бір қос соқыр зерттеуде HA қоспасы құрғақ, өрескел терісі бар адамдарда төрт ай қолданғаннан кейін терінің ылғалдылығының керемет 46% жоғарылауын тудырды. Үлкен ылғалдану кезінде жұқа сызықтар жоғалып кетті немесе жақсарды, ал терінің жарқырауы көбірек болды. Қысқаша айтқанда, HA қоспасы терінің сыртқы түрін күрт жақсарта алады. Клиникалық зерттеулерде қолданылатын доза әдетте күніне 120 мг ГА болды, нәтижелері шамамен бір айдан кейін пайда болды.

Гиалурон қышқылының теріге арналған өзекті артықшылықтары

Жергілікті гиалурон қышқылы - өзекті тері өнімдерінің танымал ингредиенті. Бұл күшті ылғалдандырғыш, яғни бұл суды тарта алатын зат. 

ХА судағы салмағынан 1000 есе дейін тарта алады. Терінің ылғалдануын арттыратын HA диеталық қоспаларынан басқа, HA-ны теріге тікелей қолдану терінің ылғалдануын жақсартуға көмектесетіні көрсетілген. Ал өзекті HA теріге күні бойы жұмсақ, ылғалданған сезім бере алады.

Өзекті HA сонымен қатар терінің зақымдануынан қорғауға, сондай-ақ қартаюдың әсерін бәсеңдетуге көмектеседі. Бұл теріні жеңіл және сергітетін сезінуге көмектеседі және әдетте сезімтал теріде жарылыс тудырмайды немесе реакцияны тудырмайды.

Есіңізде болсын, HA өнімдерін құрғақ климатта пайдалану оларды ылғалды климатта қолданудан өзгеше болуы мүмкін. Құрғақ климатта HA ауадан жеткілікті ылғалды тарта алмауы мүмкін. Нәтижесінде оның орнына терінің қорынан су алуы мүмкін. Құрғақ климатта бұл әсерді болдырмау үшін құрамында тек HA бар өнімді пайдаланудан гөрі, гиалурон қышқылы және басқа ылғалдандыратын ингредиенттердің қоспасы бар өнімдерді қолданыңыз.

Әдебиеттер:

1. Сато Т, Ивасо Х. Америка Құрама Штаттарында науқастарға тізе остеоартритін емдеуде гиалурон қышқылының (Hyabest® J) тиімділігін зерттеу. Жаңа Рем Клин. 2009; 58 (3)
2. Микелотти А, Кестон Е, Де Понти I және т.б. Жаңа толық спектрлі гиалуронанды ауызша қабылдау терінің профилометриясын және қартаюын жақсартады: рандомизацияланған, қос соқыр, плацебо бақыланатын клиникалық сынақ. Eur J Дерматол. 2021 ж. 1 желтоқсан; 31 (6): 798-805. 
3. Сато Т, Сакамото В, Оданака В, Йошида К, Урушибата О. құрғақ және өрескел теріге арналған гиалурон қышқылы диетасының клиникалық әсерлері. Эстетикалық дерматол 2002; 12:109-20.
4. Bravo B, Correia P, Gonçalves Junior JE, Sant'Anna B, Kerob D. терінің сапасы мен терінің қартаюының белгілері үшін өзекті гиалурон қышқылының артықшылықтары: Әдебиеттерді шолудан клиникалық дәлелдерге дейін. Дерматол Тер. 2022 желтоқсан; 35 (12): e15903.
5. Pavicic T, Gauglitz GG, Lersch P, Schwach-Abdellaoui K, Malle B, Korting HC, Farwick M. әжімге қарсы емдеуде әртүрлі молекулалық салмақтағы гиалурон қышқылының крем негізіндегі жаңа құрамдарының тиімділігі. J Дерматол есірткі. 2011 қыркүйек; 10 (9): 990-1000.