Мазмұн
Мазмұн
Тері құрылымының биологиясы мен ғылымын зерттейтін бірнеше жылдар бойы білім алған дерматолог ретінде мен керамидтермен және олардың терінің функционалдығын сақтаудағы рөлімен бұрыннан таныс болдым. Соңғы жылдары керамидтер барған сайын кең таралды, дерматология саласынан тыс көптеген адамдар тері күтіміне олардың пайдалылығын мойындай бастады. Сұлулық гурустары мен тері күтімі әуесқойларынан бастап құрғақ терімен күресетін орташа адамға дейін керамидтер тиімді ылғалдандырудың синониміне айналды және кейбіреулер үшін олардың тері күтімі режимінің келісілмейтін құрамдас бөлігіне айналды.
Бірақ керамидтер дегеніміз не, олар не істейді және неге олар соншалықты танымал? Мен оны бұзып, керамидтердің теріңізді ылғалдандыруға және қартаю белгілерін азайтуға қалай көмектесетінін түсіндіріп беріңіз!
Біздің терімізге басқа функциялардың қатарында бізді элементтерден қорғау үшін дене температурасын реттеу, суды сақтау және қоршаған ортамен араласу міндеті жүктелген. Керамидтердің осының бәріне қалай сәйкес келетінін түсіну үшін негізгі (қысқаша!) тері құрылымын шолу қажет.
Тері үш негізгі қабатқа бөлінеді: эпидермис, дерма және субкут. Эпидермис жоғарғы жағында орналасқан, ал дерма мен субкут тереңірек қабаттарды білдіреді. Эпидермис 5 қабаттан тұрады: мүйіз қабаты, stratum lucidum, stratum granulosum, stratum spinosum және базалық қабат.
Қабыршақ қабаты - эпидермистің жоғарғы қабаты - сыртқы химиялық заттардан, жұқпалы агенттерден, аллергендер мен тітіркендіргіштерден қорғаныстың бірінші желісі. Сондықтан сау қасаң қабаты терінің табиғи функциясын тосқауыл ретінде сақтау үшін өте маңызды. Ол зиянды заттардың тері арқылы артық судың жоғалуынан туындаған құрғақтықтың алдын ала отырып, олар тиесілі жерде сыртта қалуын қамтамасыз етеді.
Керамидтерді енгізіңіз. Керамидтер - теріде табиғи түрде болатын липидтер (AKA майлары). Олар эпидермистің құрылымы мен тұтастығында шешуші рөл атқарады. Әртүрлі айқаспалы ақуыздар арасындағы күрделі өзара әрекеттесу арқылы терінің ормандары пайда болады. Сіз керамидтерді сыртқы әлемге күшті тосқауыл қалыптастыру үшін тері жасушаларын біріктіретін желім деп ойлауға болады.
Бұл тосқауыл бұзылғанда, тері маңызды функцияларын орындауда тиімділігі аз болады. Бұл құрғақтыққа, тітіркенуге, қышуға және көрінетін қабыршақтануға әкелуі мүмкін.
Құрамында керамидтер бар өнімді пайдалану ылғал мен ылғалдануды тығыздауға көмектеседі, ластаушы заттардан, токсиндерден және инфекциядан қорғауды күшейту үшін маңызды тосқауыл функциясын күшейтеді. Сусыздандырылған тері көбірек сызықтар мен мыжылуларды қалыптастыруға бейім, сондықтан теріні ылғалдандыру жақсы дөңгелектелген қартаюға қарсы тері күтімі режимінің маңызды бөлігі болып табылады. Керамидтер тіпті суық, құрғақ ауа райы жағдайларынан немесе экзема және псориазсияқты терінің белгілі бір қабыну жағдайларынан бұзылған тері кедергілерін қалпына келтіре алады.
Қанша жаста болсаңыз да пайдалы болғанымен, құрамында керамид бар өнімдер қартайған сайын әсіресе маңызды. Тері табиғи түрде жасы ұлғайған сайын эпидермистің дисфункциясына сезімталдықтың жоғарылауына әкелетін бірқатар өзгерістерге ұшырайды. Осы өзгерістердің бірі - керамидтер мен басқа да маңызды эпидермиялық липидтердің өндірісінің төмендеуі, кейбір зерттеулер қартайған мүйіз қабатында липидтер құрамының 30% -дан астам азаюы байқалатынын көрсетеді.
Қысқасы, қартайған сайын құрғап кетеміз. Суды ұстау үшін керамидтер аз болғандықтан, ылғал теріден шығады. Бұл трансепидермальді судың жоғалуы деп аталады және құрғақ, жарылған, құрғаған теріге әкелуі мүмкін.
Бақытымызға орай, зерттеулер құрамында керамид бар өнімдерді өзекті қолдану табиғи керамидтерді толықтырып, мүйіз қабатының ылғалдану деңгейін арттыратынын көрсетті, бұл салдардың кейбірін өтей алады және теріні сау және жұмсақ сезінеді.
Керамидтердің бірнеше түрі бар. Әр түрлі керамидтердің құрылымы әртүрлі, олардың жұмыс істеуіне әсер етеді. Химиялық тұрғыдан алғанда, керамидтер сфингоидтық негізден және амидтік байланыспен байланысқан май қышқылынан тұрады. Бұл молекулалардың әртүрлі комбинациялары тері жасушаларын біріктіретін желім ретіндегі рөлінде сәл өзгеше функцияларға ие әртүрлі керамидтерді жасайды.
Тері күтімінде жиі қолданылатын керамидтер ингредиент жапсырмаларының ұсақ баспасы тізімделген және мыналарды қамтиды:
Егер басыңыз сол әліппе сорпасымен айналып жатса, уайымдама-бұл нитті гритке қуып кетудің қажеті жоқ. Тек тері күтімі өнімдерінің рецептурасында әртүрлі керамидтер біріктірілгенде, олар синергетикалық жұмыс істеу үшін бір-бірін толықтыратынын біліңіз.
Кез келген адам керамидтерді тері күтімінде қолдана алса да, соның ішінде безеуге бейім немесе сезімтал терісі бар адамдар, терісі құрғақ адамдар ең көп пайда көруі мүмкін. Керамидке бай бетті ылғалдандыратын крем - кез-келген қартаюға қарсы тері күтімі режиміне тамаша қосымша. Оларды қажет болған жағдайда қолдануға болады - тым көп нәрсе жоқ!
Денедегі қосымша құрғақ тері үшін күніне кемінде екі рет ылғалдандыратын дене кремін қолдануды ұсынамын - қолды жуғаннан кейін қосымша қолданумен. Ылғалды құлыптауға арналған керемет кеңес - керамидті ылғалдандырғышты душ қабылдағаннан, шомылғаннан немесе қолмен жуудан кейін дереу дымқыл теріге жағу. Бұл теріңіздегі ылғалды басқаша булануы мүмкін болған кезде ұстайды.
Сондай-ақ, керамидтерді сарысуларынан, тазартқыштардан, көзге арналған кремдер, күн қорғанысыжәне ерін өнімдеріненіздеуге болады.
Pro кеңес - гиалурон қышқылы, сквален, вазелин, глицерин және ниацинамид сияқты басқа ылғалдандыратын ингредиенттерден басқа керамидтің бірнеше түрін пайдаланатын өнімдерге қол жеткізіңіз. Бірге пайдаланылған бұл ингредиенттер тегіс, ылғалданған теріге қол жеткізуде одан да тиімді. (Біз жақсы мультитапсырмалық өнімді жақсы көреміз!)
Керамидтер - теріміздің құрылыс блоктарының табиғи бөлігі. Бұл липидтердің қалай жұмыс істейтінін және олар таусылған кезде не болатынын терең түсіну ғалымдар мен косметикалық химиктерге бұл білімді қауіпсіз, тиімді тері күтімі өнімдерін жасауға бейімдеуге мүмкіндік берді. Құрамында керамидтер бар ылғалдандырғыштар созылмалы құрғақ немесе сезімтал теріден зардап шегетін адамдарға және теріміздің денсаулығын оңтайландыру және сол жастық жарқылды сақтау жолдарын іздейтіндерге пайдалы болуы мүмкін.
Терінің негізгі бұзылуымен күресетін кез келген адам үшін теріңізді тыныштандыруға тіпті ең қалың, ең ылғалдандыратын керамид бар ылғалдандырғыш жеткіліксіз уақыт келуі мүмкін. Егер бұлай болса, мен белгілеріңізді қарап шығу және емдеу режимін сіздің қажеттіліктеріңізге бейімдеу үшін дерматологпен кеңесуді ұсынамын.
Әдебиеттер:
DISCLAIMER: These statements have not been approved by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent disease.
