Мазмұн
Мазмұн
Безеулер бір түнде пайда болатын сияқты, бірақ шын мәнінде әрбір жарылыстың өзіндік өмірлік циклі бар. Пимпенің кезеңдерін түсіну оны тиімдірек емдеуге көмектеседі (және оның тыртықтарды немесе қара дақтарды қалдырмауына жол бермейді). Ерте қабынудан бастап емдеуден кейінгі күтімге дейін былғары күтімі өнімдерін дұрыс қолданудың уақыты барлық айырмашылықты тудыруы мүмкін.
Егер сіз безеулердің қалай пайда болатынын немесе әр фазада қандай ингредиенттерге жету керектігін ойласаңыз, бұл нұсқаулық бәрін бұзады.
Пимпаның өмірлік цикліне сүңгіп кетпес бұрын, бірінші кезекте неліктен пайда болатынын түсіну маңызды. Безеулер тері тесігі маймен, өлі тері жасушаларымен немесе бактериялармен бітелгенде пайда болады. Бірақ бірнеше факторлар сізді ауытқуларға бейім етуі мүмкін.
Сіздің генетикалық құралыңыз теріңіздің майын өндіруде және жасушалардың қаншалықты тез айналуында үлкен рөл атқарады. Егер сіздің отбасыңызда былғары пайда болса, сіз бітеліп қалған тесіктер мен қабынуға бейім екеніңізді байқайсыз. Сіз өзіңіздің ДНҚ-ңызды өзгерте алмасаңыз да, тері күтімі мен қоршаған ортаны басқара аласыз.
Гормоналды ауытқулар — әсіресе андрогендердің жоғарылауы — май (май) бездерін ынталандырады, бітеліп тесіктер мен безеулерге әкеледі. Сондықтан көптеген адамдар жыныстық жетілу кезінде, етеккір циклдары, жүктілік немесе стресстік кезеңдерде үзілістерді бастан кешіреді.
Тері күтімі тәртібін табиғи түрде теңестіру үшін жалбыз шайысияқты тыныштандыратын, өсімдік негізіндегі нұсқаларды қосуды қарастырыңыз. Шектеулі зерттеулер жалбыз шайы ағзадағы андрогендерді төмендетуге және поликистозды аналық бездердің синдромы (PCOS) сияқты гормоналды жағдайлармен байланысты безеуді жақсартуға көмектесетінін көрсетеді.1
Тым қатал немесе теріңіздің түріне сәйкес келмейтін өнімдерді пайдалану тері тосқауылын бұзып, артық май өндіруге себеп болуы мүмкін. Артық тазарту, ылғалдандырғышты өткізіп жіберу немесе комедогенді макияжды қолдану жалпы кінәлілер болып табылады.
Пимпл еш жерден пайда болмайды - ол бірнеше негізгі кезеңдерде дамиды. Әр фазаны тану сізге дұрыс емдеуді таңдауға және оның нашарлауына жол бермеуге көмектеседі. Ең алғашқы белгілерден бастап соңғы емдеу процесіне дейін пимпенің кезеңдерін бөліп алайық.
Ерте кезеңдегі пима шаш фолликуласы немесе тері тесігі маймен және өлі тері жасушаларымен бітелгенде терінің тереңінде басталады. Осы кезде сіз кішкентай бөренені сезінуіңіз мүмкін немесе кішкентай қара бастың немесе ақ бастың пайда болуын байқауыңыз мүмкін.
Бітелгеннен кейін май мен өлі тері кеуектің ішінде жиналады, ал бактериялар (Cutibacterium acnes сияқты) көбейе бастайды. Дене жеңіл қабынумен жауап береді, бұл нәзіктікке және/немесе қызаруға әкеледі.
Пимені ерте ұстау оның ауырсынуын немесе қабынуын тоқтатудың кілті болып табылады. Осы кезде қабыршақтануға және тері тесігін ақырын босатуға назар аударыңыз.
Жеке кеңес: ақ түсті таңдауға немесе қысуға деген ұмтылысқа қарсы тұрыңыз. Оның орнына ісінуді азайту және емдеуді тездету үшін патч жағыңыз.
Кеуек көбірек қабынғаннан кейін, сіз ортаңғы сатыға кірдіңіз, бұл кезде пимпл көрініп, кейде ауыр болады.
Иммундық жүйе ұсталған бактериялар мен майға жауап беріп, қызаруды, ісінуді және ірің түзілуін тудырады. Бұл кезеңдегі безеулер бірнеше формада болуы мүмкін:
Осы кезде сіздің басымдылығыңыз бактерияларды азайтуға және теріңізді шамадан тыс құрғатпай қабынуды тыныштандыруға бағытталуы керек.
Профессионалды кеңес: нүктелік емдеу - бұл жерде сіздің ең жақсы досыңыз. Оларды тек зардап шеккен жерлерге жағыңыз және тітіркенуді болдырмау үшін жұмсақ, хош иіссіз ылғалдандырғышпен ұстаңыз.
Пимпаның өмірлік циклінің соңғы кезеңінде қабыну төмендей бастайды. Бүйрек тегістеледі, бірақ терінің қалпына келуі кезінде қабынудан кейінгі гиперпигментация (қара дақтар) немесе құрғақ, қабыршақты аймақ қалуы мүмкін.
Иммундық жүйенің жауабы төмендейді, теріңіз коллагенді емдеп, қалпына келтіре бастайды. Қалдық пигмент бірнеше апта бойы сақталуы мүмкін.
Бұл кезең емдеуге және белгілердің немесе тыртықтың алдын алуға қатысты. Тыныштандыратын, жөндейтін ингредиенттерге назар аударыңыз.
Кәсіби кеңес: Пимпуль емделгеннен кейін бірден қабыршақтануға асықпаңыз. Күшті активтерді қайта енгізбес бұрын теріңізге қалпына келтіруге уақыт беріңіз.
Бұрыну өз бағытын аяқтағаннан кейін, пимпеден кейінгі күтім де сондай маңызды. Бұл қарапайым стратегиялар қалпына келтіруді тездетіп, болашақ өршулердің алдын алады:
Пимпаның өмірлік циклін түсіну дұрыс өнімдерді дұрыс уақытта қолдануға көмектеседі, осылайша сіз жарылыстарды тезірек тоқтатуға, тітіркенуді азайтуға және тыртықтың алдын алуға болады. Есіңізде болсын, ерте кезеңдерде тері тесігін кетіруге және теріні тыныштандыруға назар аударыңыз. Орта кезеңде, пимпл көрінетін және ауырған кезде, қабыну мен бактерияларды теріні артық құрғатпай емдеңіз. Соңғы кезеңде пима емдей бастағаннан кейін, гиперпигментацияның алдын ала отырып, теріні жөндеуге және қорғауға назар аударыңыз.
Дерматолог мақұлдаған былғары күтіміне қажетті заттар үшін iHerb-тің былғары мен дақтарды емдеу әдістеріне кіріңіз Пимпелердің өмірлік циклінің әр кезеңінде теріңіздің қажеттіліктеріне сәйкес келетін мақсатты шешімдерді табу үшін.
Әдебиеттер:
DISCLAIMER: These statements have not been approved by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent disease.
