Мазмұн
Мазмұн
Бүгінгі әбігерлі әлемде күні бойы сергек болу қиын болуы мүмкін. Түскі астан кейінгі тыныс алудан бастап жаттығудан кейінгі шұңқырларға дейін, сыртта жүргенде дене иісін бақылауда ұстау қиын болуы мүмкін.
Жаңа қосымша сіздің барлық жаңа емес мәселелеріңізді шеше алатын денені дезодорациялайтын қасиеттері үшін ұсынылады. Қосымша инновациялық болуы мүмкін болса да, негізгі ингредиент ескі классика болып табылады.
Хлорофилл әдетте денені дезодорациялайтын қоспалардың негізгі ингредиенті болып табылады. Өсімдіктің супертағамы хлорофилл - балдырларда, өсімдіктерде және кейбір бактерияларда кездесетін жасыл пигмент. Хлорофилл атауы гректің chloros (жасыл) және филлон (жапырақ) сөздерінен шыққан. Оны алғаш рет 1817 жылы француз химиктері Джозеф Биенайме Кавенту мен Пьер-Жозеф Пеллетье оқшаулады. Жасыл шөптерде, жемістерде және көкөністерде мол кездесетін хлорофилл фотосинтезде немесе өсімдік жасушаларының күннен энергия алу процесінде шешуші рөл атқарады. Бұл биоактивті молекулалар организмде антиоксидантты, антимутагенді, антигенотоксикалық және семезогенді әрекеттерді қоса алғанда, пайдалы әсерлердің кең спектрін көрсетеді. Алайда хлорофилл көп кездесетін жапырақты материалдар мен жеміс қабықтары азық-түлік жеткізу тізбегінде жиі қалдықтарға кететіні өкінішті.
Демек, хлорофиллге бай осы тасталған ресурстардың әлеуетін зерттеу, мысалы, оларды функционалды тағамдық ингредиенттер ретінде пайдалану, айналмалы экономика принциптеріне сәйкес келеді және пайдаланудың инновациялық мүмкіндіктерін ұсынады. Осындай жаңалықтардың бірі хлорофилл негізіндегі денені дезодорациялайтын капсулалар мен сұйықтықтар болып табылады. Күн сайын қабылданатын болса, бұл “дезодорант таблеткалары”, егер қаласаңыз, дене иісін айтарлықтай және айтарлықтай төмендетеді деп есептеледі. Сұрақ: олар шынымен жұмыс істей ме?
Көптеген адамдар денені дезодорациялайтын қоспалардың дене иісін азайту қабілетіне қызығушылық танытқанымен, шектеулі зерттеулер бұл бақылауларды растайды. Десе де, кейбір деректер душтан жаңа шыққан бұл талаптарды негіздеуге көмектеседі.
Зерттеу хлорофиллдің туындысы мыс хлорофиллині дене иісін азайту үшін қолданылғанын және иіс тудыратын қосылыстарды бейтараптандырады деп есептелетінін анықтады. Екінші зерттеу хлорофиллин таблеткалары қарттар үйінің 62 тұрғынынан тұратын топта дене мен нәжіс иістерін бақылауға пайдалы екенін анықтады. Бұл сонымен қатар созылмалы іш қатуды жеңілдетуге және шамадан тыс қатуды азайтуға көмектесті. Теріс жанама әсерлер байқалмағанын ескере отырып, денені дезодорациялайтын таблеткалар дене иісін азайтудың өміршең нұсқасы болуы мүмкін.
Қос соқыр, плацебо-бақыланатын зерттеуде 20 инконтинентті гериатриялық науқас байқалды. Зерттеудегі әрбір науқаста Фоли катетері болды. Әрбір науқас екі апта бойы хлорофиллин 100 мг/тәулігіне және екі апта бойы күн сайын плацебо алды, бір апта жуылу кезеңімен бөлінген. Әрбір науқас үшін зәр иісінің қарқындылығы емдеу және плацебо режимінде де он рет және жуыну кезеңінде үш рет, визуалды аналогтық шкаланы қолдану арқылы өлшенді.
Зәр иісінің төмендеуі әр режим бойынша екі аптаның соңында 12 пациентте хлорофиллинге және 6 пациентте плацебоға жатқызылды. Хлорофиллинмен емдеу зәр иісінің орташа қарқындылығының шамамен 21% төмендеуімен байланысты болды, ал плацебо иісті шамамен 9% арттырды. Зәр иісінің орташа қарқындылығы хлорофиллинмен емдеудің екінші аптасында ең төмен болды.
Бұл нәтижелер дененің иістерін, соның ішінде несеп иістерін азайту үшін хлорофиллин негізіндегі денені дезодорациялайтын қоспаны қолдануды қолдауы мүмкін.
Соңғы зерттеулер табиғи хлорофилл туындыларының антиоксиданттық белсенділігі қабыну және тотығу ДНҚ-ның зақымдануы сияқты тотығу процестерімен байланысты кейбір аурулардың әсерін айтарлықтай төмендетуі мүмкін екенін көрсетті.
Тағы бір зерттеу хлорофилл тышқандардағы ішек микробиотасына тікелей әсер ететінін және теңестіретінін көрсетті. Ол сондай-ақ иттің диетасына хлорофиллинді қосу жақсы бактериялардың өсуіне кері әсер етпестен ішек бактериялық инфекцияларының алдын алуға пайдалы болуы мүмкін деп болжайды. Бұл нәтижелер адамның ішек микробиомасына да қатысты болуы мүмкін. Алайда, қосымша зерттеулер қажет.
In vitro зерттеулер хлорофиллдің әртүрлі тағамдық бактериялар мен саңырауқұлақтармен күресуге қабілетті екенін және тіпті жемістер мен көкөністерді залалсыздандыратын агент ретінде қолдануға болатынын көрсетті, бұл олардың сәйкес жарамдылық мерзімін ұзартады.
Созылмалы терінің ауруы розацеяны емдеу үшін мыс хлорофилліне негізделген формула зерттелді. Зерттеу пациенттер үшін розацеяның негізгі симптомы болып табылатын беттің қызаруының төмендеуіне қатысты қолайлы клиникалық нәтижелерге әкелді.
Сонымен қатар, басқа зерттеу спирулина -дан алынған хлорофиллдің нейропротекторлық белсенділігі жоғары екенін анықтады. Осыны ескере отырып, хлорофилл есте сақтау қабілетінің бұзылуы мен онымен байланысты аурулардың алдын алуға көмектеседі деп ұсынылады.
Petroselinum crispum немесе бақша ақжелкені - Греция, Марокко және бұрынғы Югославия елдерінде орналасқан Apiaceae тұқымдасына жататын гүлді өсімдіктердің бір түрі. Денені дезодорациялайтын қоспалар ақжелкен ағзадағы негізгі жою жүйелерін, соның ішінде бауырды, ішекті және қанды тазарту арқылы жүйеңізді іштен тазартуға көмектеседі деп мәлімдейді.
ақжелкеннің қосымша артықшылықтары оның антиоксидантты және бос радикалдарды тазарту қабілетін қамтиды. Бұл денсаулыққа пайдасы ақжелкеннің флавоноид құрамына байланысты. Флавоноидтар қабынуға қарсы, жараға қарсы және күшті антиоксиданттық қасиеттерге ие.
Ақжелкен гепатопротективті, миды қорғайтын, диабетке қарсы, анальгетиктерді немесе ауырсынуды басатын, спазмолитикалық және цитопротекторлы екені белгілі.
Оны жеп немесе денені дезодорациялайтын қоспалардың ингредиенті ретінде қабылдасаңыз да, ақжелкенді тұтыну денсаулыққа көптеген пайдасы, соның ішінде дене иісін азайтуы мүмкін.
Бұл супер шөптің құрамында А, В2 және С дәрумендері және мырыш, кальций, мыс және магний сияқты минералдар бар. Денені дезодорациялайтын қоспалар жалбыз денеңізді іштен сергітеді деп болжайды.
Жалбыз ас қорыту, холеретикалық (өт секрециясына әсер етеді), карминативті (метеоризмді жеңілдетеді), антисептикалық, бактерияға қарсы, антивирустық, спазмолитикалық, антиоксидантты, қабынуға қарсы, бұлшықет босаңсытқыш, қақырық түсіретін (қақырықты тазартуға көмектеседі), анальгетикалық, тоник (қуат пен әл-ауқатын арттырады) және вазодилататор (қан тамырларын кеңейтеді).
Жалбыздың денсаулыққа пайдасын ескере отырып, оны денеңіздің дезодорациялайтын қоспасының бөлігі ретінде қабылдау иісті азайтудан басқа қосымша артықшылықтарға ие болуы мүмкін.
Денені дезодорациялайтын қоспалар токсиндерді сіңіру және дене ішіндегі иіс тудыратын токсиндерді тыныс пен тері арқылы шығарылмас бұрын бейтараптандыру арқылы дененің иісін ішінен азайтады деп мәлімдейді. Кейбір зерттеулер иіспен күресетін қоспалардың көпшілігінің негізгі ингредиенті хлорофилл дене иісін азайту қабілетіне ие болуы мүмкін екенін көрсетеді.
Бүгінде қосымша хлорофиллдің екі түрі бар. Бірінші түрі - хлорофиллин - хлорофиллдің адам жасаған нұсқасы. Сондай-ақ, натрий мыс хлорофиллинінен (SCC), табиғи хлорофиллден алынған натрий мыс тұздарының қоспасынан жасалған қоспалар бар.
Олардың екеуі де сұйық немесе таблетка түрінде келеді. Хлорофилл қоспалары әдетте ауызша қабылданады (ауызша). Сондай-ақ, оларды бір стакан суға немесе шырынға қосуға болады. Хлорофилл қоспаларының көпшілігіне қанша және қаншалықты жиі қабылдау керектігі туралы нұсқау беріледі.
Кейбіреулер шоғырланған нұсқада келеді, бұл сусынға бірнеше тамшы қосуға мүмкіндік береді. Егер сіз шырынды ұнатсаңыз немесе шырын барына үнемі барсаңыз, ақжелкеннен немесе бидай шөпінен табиғи сұйық хлорофилл сусынын жасай аласыз. Оны өздігінен ішуге немесе сізге ұнайтын жағымды дәм профилі болуы мүмкін басқа шырындармен араластырыңыз.
FDA ересектер мен 12 жастан асқан балалар күніне 100-200 мг хлорофиллинді қауіпсіз қабылдай алатынын, бірақ күн сайын 300 мг-нан аспауы керек екенін айтады.
Қоспалардан басқа хлорофиллдің қосымша көздері бар, соның ішінде жаңа жасыл шөптер, жемістер, жаңғақтар және көкөністер.
Диетаға қосылатын хлорофиллге бай тағамдардың кейбір мысалдары мыналарды қамтиды:
Бұл көкөністер мен шөптердің дәмі керемет және денсаулықты нығайтатын қосымша дәрумендер мен минералдар мен хлорофиллдің денені дезодорациялайтын артықшылықтарын береді.
Хлорофилл қоспаларын қабылдаудың мүмкін жанама әсерлері мыналарды қамтуы мүмкін:
Егер сіз өзіңіздің хлорофилл қоспасын ішсеңіз, кейбір жасыл тістердің боялуын байқауы мүмкін. Уайымдамаңыз; бұл тек беттік дақтар. Бұл дұрыс ауыз қуысының гигиенасымен бояуды оңай алып тастай алатыныңызды білдіреді, соның ішінде щеткамен, жіппен тазартумен және тексерулер үшін тіс дәрігеріне үнемі бару керек.
Егер сіз жүкті болсаңыз немесе емізетін болсаңыз, дәрігерден хлорофилді қолданудың қауіпсіздігі туралы сұраңыз, өйткені оның туылмаған нәрестелерге немесе нәрестелерге зиянды болуы мүмкін екендігі туралы деректер жоқ.
Егер сіз осы үрдісті қолданғыңыз келсе, FDA ұсынған дозаға сүйенсеңіз, хлорофилл тұтынуға салыстырмалы түрде қауіпсіз. Бұл сонымен қатар денсаулыққа көптеген пайдасы бар суды тұтынуды арттыруға көмектесуі мүмкін.
Көптеген зерттеулер хлорофилл және денені дезодорациялайтын қоспаларда кездесетін басқа табиғи ингредиенттер терлеумен, жаман тыныспен, нәжіспен және несеппен байланысты иістерге көмектесетінін көрсетті.
Бұл табиғи заттардың иісін төмендететін сапасынан басқа, хлорофилл, ақжелкен және жалбыз антиоксиданттық және қабынуға қарсы қасиеттерді қоса алғанда, денсаулыққа басқа да пайдаға ие.
Күнделікті тәртіпке денені дезодорациялайтын қоспаларды қоспас бұрын алғашқы медициналық көмек дәрігеріңізбен немесе лицензияланған денсаулық сақтау маманымен сөйлесіңіз.
Әдебиеттер:
DISCLAIMER: These statements have not been approved by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent disease.
