L-серин: ALS, Паркинсон және Альцгеймер ауруына түбегейлі жаңа тәсіл
Амиотрофиялық латеральды склерозды (ALS) немесе Лу Гехриг ауруын емдеуде пайда болған серпіліс болды. Ол жеткілікті баспаға ие болмады, өйткені артында үлкен дәрі-дәрмектер компаниясы жоқ және терапия тағамдық қосылыспен - амин қышқылы L-серинбар. Жақсы жаңалықтар көп, өйткені бұл серпіліс Паркинсон мен Альцгеймер ауруын қоса алғанда, мидың басқа дегенеративті бұзылуларына да көмектесуі мүмкін.
Алайда бәрі ALS-ден басталады. АЛС-да бұлшықет қозғалысын бастайтын және басқаратын ми жасушаларының прогрессивті дегенерациясы байқалады. Нәтижесінде ауру, сайып келгенде, жақын немесе толық сал ауруына әкеледі. Ауру алдымен ерікті бұлшықет әрекеті біртіндеп әсер еткенімен байқалды, аурудың кейінгі кезеңдеріндегі науқастар толығымен сал болуы мүмкін. Бұл тез немесе баяу дамып кетуі мүмкін жүректі ауыртатын ауру.
Ауру алғаш рет 1869 жылы байқалды, бірақ 1939 жылы ғана Лу Гериг ауруға ұлттық және халықаралық назар аударды. Барлық уақыттағы ең сүйікті бейсболшылардың бірінің мансабын аяқтай отырып, ауру әлі күнге дейін оның есімімен тығыз байланысты. Дегенмен, жас адамдар ALS-мен теориялық физик Стивен Хокинг туралы 2014 жылғы The Theory of Everything фильмі арқылы көбірек таныс болуы мүмкін немесе оның жұмысымен таныс болуы мүмкін. Ол 2018 жылы қайтыс болғанға дейін өз ұрпағының Эйнштейн болды.
Серпіліс
Мидың дегенеративті ауруларын тоқтатуға, бәсеңдетуге және тіпті кері қайтаруға болатын жаңалық ірі университетте, үлкен дәрі-дәрмек компаниясында немесе мемлекеттік зертханада болған жоқ. Ол этноботаник Пол Кокстан келді. Этноботаника - байырғы адамдардың өсімдіктерді әдет-ғұрыптары мен рационында қалай қолданатынын зерттеу. 1990 жылдардың соңында Гарвардтан докторлық дәрежесін алған Кокс ондаған жылдар бойы зерттеушілерді таң қалдырған басқатырғышты шешуге қызығушылық танытты. Ол Гуамның Чаморро адамдарында ALS, Альцгеймер және Паркинсон сияқты мидың дегенеративті ауруларымен жиі байланысты симптомдардың пайда болу ықтималдығы 100 есе көп екенін анықтауға ұмтылды: сөйлеу тілінің бұзылысы, бет параличі, моториканың жоғалуы, қозғалмаушылық және деменция. Оның жауабы 2002 жылы олар ең үлкен аспаздық шаттыққа, сүтте қайнатылған жарқанатқа - көз алмасына, қанаттарына және бәріне ұнайтын сайын өздерін уландырады деп болжаған кезде келді.
2002 жылы Кокс пен Оливер Сакс, марқұм невропатолог және Оянулар (сонымен қатар Робин Уильямс фильмі) және “Әйелін шляпкамен қателесетін адам” сияқты кітаптардың авторы Neurology журналында жарқанаттардың мидың дегенерациясына жауапты β-метиламино-L-аланин (BMAA) улы қосылысы өте жоғары екендігі туралы мақала жариялады. Бүкіл әлемдегі басқа популяциялар, әсіресе Америка Құрама Штаттары мен Франция, жарғанаттардан басқа көздерден алынған BMAA-ның жоғары диеталық деңгейі де АЛС-мен байланысты екенін көрсетті.
Ортақ деноминатор - жер бетіндегі ең көне организм цианобактериялардан BMAA әсері. Гуамда жарғанаттар ерекше тамыр жүйесі цианобактерияларға бай цикад тұқымдарын жеп жатты. Әлемнің басқа бөліктерінде ALS ауруының ерекше өсуі бар, цианобактериялардың басқа көздері. Бұл бактериялар көбінесе көк-жасыл балдырлар деп аталады (Ескерту: iHerb брендінің California Gold Nutrition тестінен алынған барлық көк-жасыл балдырлар көздері BMAA тегін). Цианобактериялар мұхиттарда, көлдерде, шалшықтарда, тоғандарда және тіпті Кувейттен Аризонаға дейінгі шөлдердің қыртысының астында болады. Жиі цианобактериялар BMAA-мен жүктеледі. Чаморро халқы тек қалғандарымыз үнемі ұшырайтын токсиннің өте жоғары дозаларын алды.
Серин BMAA уыттылығын қалай болдырмайды
BMAA миға зиян келтіретін әсерін L-сериндіалмастыру арқылы ми ақуыздарының өзгерген пішінін тудырады. Негізінен, ми жасушалары L-серин үшін BMAA және оның аса улы нысаны Nitroso-BMAA қателеседі және олар ми жасушалары өндіреді ақуыздар L-серин үшін BMAA алмастырған кезде ол ми жасушалары үшін ақуыздың дегенерациясы мен уыттылығына әкелетін болуы тиіс жолмен пішінделмеген ақуызға әкеледі. Ақуыздар дұрыс бүктелмеген. Олар тақ жолмен бүктелген немесе мүлдем бүктелмейді. Бастапқы зерттеулердің көп бөлігін Вайоминг штатының Джексон Хоул қаласындағы Кокстың ми химиясы зертханаларында жұмыс істейтін ғалымдар жасады.
Альцгеймер ауруындағы BMAA-ның ықтималды әсері
Мида BMAA бета-карбонат деп аталатын токсиннің пайда болуына әкелуі мүмкін. Бұл қосылыс нейротрансмиттерлер үшін ми жасушаларындағы рецепторлармен, соның ішінде N-метил-D-аспартат (NMDA) рецепторларымен байланыса алады. Бұл, өз кезегінде, жасушаны зақымдануға сезімтал ететін бірқатар себептерге байланысты ми жасушаларының өліміне әкелуі мүмкін.
BMAA және L-серинмен эксперименттік зерттеулер
Клиникаға дейінгі сынақтарда BMAA-ға ұшыраған ми жасушалары да L-серинге ұшыраған кезде, ол дұрыс бүктелген немесе бүктелмеген ақуыздардың пайда болуына жол бермеді. Сонымен қатар, L-серин BMAA индукцияланған ми жасушаларының өлімін тудыратын ферменттің түзілуінің артуына жол бермеді.
2016 жылы Майами университетінің зерттеушісі жүргізген зерттеу L-сериннің миды қорғаудағы маңызы туралы нақты көрініс береді. Адамдарда Альцгеймер ауруы қаупінің артуымен байланысты гені бар маймылдар BMAA, L-серин немесе екеуінің комбинациясымен жүктелген банандармен тамақтандырылды. BMAA берілген маймылдар миындағы Альцгеймер ауруына тән бляшкаларды да, түйіршіктелген талшықтарды да көрсетті, бірақ L-серин берілгендердің ми тінінде осы түйіршіктердің 80% -дан 90% -ға дейін аз болды.
АЛС-дағы L-серинмен клиникалық зерттеулер
АЛС-дағы L-серинмен клиникаға дейінгі зерттеулер соншалықты перспективалы болды, ол қазір бұл әлсірететін ауруда қаншалықты пайдалы болатынын анықтау үшін адамдарда жүргізілген сынақтарда қолданылуда. Бірінші зерттеу, І фазалық клиникалық сынақ, тәулігіне екі рет 0,5, 2,5, 7,5 және 15г дозаларының қауіпсіздігін бағалау үшін жүргізілді. L-серинді қабылдаған пациенттер ALS басқа 5 клиникалық зерттеулерінде плацебо емделушілерімен салыстырылды. Бастапқы нәтиже L-сериннің барлық дозаларда қауіпсіз екенін көрсетті. Зерттеу сонымен қатар ALS Functional Rating Scale-Revised (ALSFRS-R) ұпайларымен өлшенген функционалдылықтың өзгерген төмендеуін сәйкестендірілген плацебо тобымен салыстырды. Күніне екі рет 15г мөлшерлегенде нәтижелер керемет болды. Бұл доза 85% -ға азайды. Әлбетте, бұл нәтижелер өте перспективалы. Қазір Дартмут-Хичкок медициналық орталығында II кезеңдегі клиникалық сынақ жүргізілуде. Дегенмен, L-сериннің қауіпсіздігін және кез-келген тиімді медициналық емнің болмауын ескере отырып, қазір L-серинмен толықтыратын ALS субъектілерінде ешқандай зиян жоқ.
Огими тұрғындары
Окинава аралы ұзақ және салауатты өмір сүретін тұрғындарымен танымал. Оқшауланған Огими ауылы прототиптік “Ұзақ өмір сүру ауылы” ретінде қарастырылады және аралдың солтүстік жағында 4000 адам тұрады. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының мәліметінше, бұл шағын ауылда жан басына шаққанда ең көп жүз жылдықтар бар. Олардың денсаулығы мен ұзақ өмір сүруіне ықпал ететін көптеген факторлар бар шығар, диета мен жаттығулар ғана емес, сонымен қатар бұл қарым-қатынасқа бай және матриархалды қоғам болып табылатын жақын қауымдастық. Бірақ, Огими диетасының L-серингебай екендігі қызықты факт, әдетте американдық диетаның деңгейінен үш-төрт есе жоғары.
L-серин vs. Фосфатидилсерин
Мида серин май қышқылдары мен глицеринмен байланысып, мидағы негізгі фосфолипидке айналатын фосфатидилсерин түзеді. Фосфатидилсерин (PS) жасуша мембраналарының тұтастығы мен аққыштығын анықтаудағы негізгі фактор болып табылады. Әдетте ми фосфатидилсериннің жеткілікті деңгейін өндіре алады, бірақ егде жастағы адамдарда ПС жеткіліксіз деңгейі депрессиямен және/немесе егде жастағы адамдарда психикалық функцияның бұзылуымен байланысты болуы мүмкін екендігі туралы дәлелдер бар. PS толықтыруымен көптеген қос соқыр зерттеулерде жақсы нәтижелер алынды. Атап айтқанда, бұл зерттеулер PS Альцгеймер ауруы мен Паркинсон ауруының ерте сатылары бар адамдарды қоса алғанда, егде жастағы адамдарда психикалық функцияны, көңіл-күйді және мінез-құлықты жақсартатынын көрсетті. Әдеттегі антидепрессант препараттардан айырмашылығы, фосфатидилсерин серотонинге және басқа нейротрансмиттерлерге әсер етпейді, мысалы, стресс гормонының кортизолының секрециясын азайту сияқты басқа әсер ету механизмін ұсынады. PS үшін әдеттегі доза тәулігіне 300 мг құрайды, бірақ жоғарыда көрсетілген нәтижелерді ескере отырып, тек L-серинмен толықтыру жақсы нәтиже беруі мүмкін.
L-серинмен толықтыру
І фаза зерттеуіне сүйене отырып, күніне екі рет 15 г L-серинмен толықтыру қауіпсіз және ALS және, мүмкін, Альцгеймер ауруында ең тиімді доза болып көрінеді. Баламалы ұсыныс - тәулігіне 300 мг фосфатидилсерин (PS).
DISCLAIMER: These statements have not been approved by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent disease.