Құрғақ қолдарға арналған үйдегі дәрі-дәрмектер

Құрғақ қолдыүйдегі бірнеше құралдармен тыныштандырыңыз.

Қолдардағы сезімтал тері күн сайын қатаң тәртіптен өтеді. Қолдар барлық дерлік үшін пайдаланылады, және адамдар тазалау, теру, шомылу, кір жуу және тағы басқалар сияқты түрлі міндеттер бойынша жұмыс істеу оңай қол жетімді болуы оларға тәуелді. Бұл тапсырмалар және басқа да көптеген адамдар қолдарына қатты және олардың құрғақ жағдайын арттырады, әсіресе ауа қазірдің өзінде салқын және құрғақ болған қыс мезгілінде.

Құрғақ қолдың себептері

 терісі үш түрлі қабаттан тұрады. Эпидермис - гиподермис пен дерманы қорғайтын терінің ең сыртқы қабаты. Эпидермис зиянды агенттер мен бактерияларды болдырмау үшін қолданылады. Дене терінің сыртқы қабатын күн сәулесінен зақымданудан және қатал химиялық заттардан қорғау үшін көп жұмыс істейді, бірақ бұл сыртқы тері көптеген қиянаттарға төтеп береді, сонымен қатар көп күтімді қажет етеді.

 қолдарының құрғап, жарылып кетуінің көптеген түрлі себептері бар. Эпидермис бірнеше рет ылғалды ұстап тұру үшін кедергіні сақтауға тырысады, бірақ тосқауылды нашарлататын элементтермен оңай бұзылады.

Құрғақ ауа құрғақ қолдың негізгі себептерінің бірі болып табылады. Ылғалдылығы аз кептіргіш климат терінің сыртқы қабатына нұқсан келтіретіні сөзсіз. Ішкі қабаттарды қорғауға тырысқанда, эпидермис ылғалдан сарқылып кетеді. Қыс айлары мен желді орта ылғалды климатқа қарағанда қолды тезірек кептіреді. Әрине, ол қолды ұстап қалуға тырысатын ылғалдан арылтады және терінің табиғи майларын азайтады.

Кейбір сабындар, әсіресе ылғалдандыратын пайдасы болмаса, теріні оның табиғи ылғалдылығын жұлып алады. Сабынның артындағы теория теріні бактериялар мен зиянды агенттерден тазарту болып табылады, бірақ ол қолында болуы мүмкін қалған ылғалды сүрте алады.

Сабын мен құрғақ ауадан басқа, су қолдарға өте кептіргіш болуы да мүмкін. Қолдардың қаншалықты жиі жуылуы олардың қанша ылғалды сақтай алатынын анықтайды. Қолдар неғұрлым көп жуылса, соғұрлым ылғалды аз ұстай алады. Әр жуу кезінде табиғи майлар сүртіледі, бұл ылғалдануды қиындатады.

Өнімдердегі химиялық заттар қолдардағы терінің сыртқы қабатында ең қатал болуы мүмкін. Бір ғана қолданба ылғалды ұстап тұру үшін қолданылатын қорғаныс кедергісін еріте алады. Қайталап пайдалану ылғал деңгейіне және терініңтұтастығына одан да зиян келтіруі мүмкін.

Құрғақ ауа, су, сабын мен химиялық заттардың үздіксіз қолданылуы және әсер етуі терідегі майлар мен ылғалды ыдыратуды жалғастырады. Қолдардың бұл элементтерге қайта-қайта кездесуі сөзсіз, сондықтан қолды жасарту үшін құралдарды қолдану арқылы ерекше сақ болу керек. Қарапайым дәрі-дәрмектерді орындау арқылы қолды сау күйіне қайтаруға көмектесу оңай.

Ылғалдандыратын сабындарды пайдалану көптеген адамдар бастан кешіретін құрғақ, жарылған теріні жеңілдетуге көмектеседі.  ши, Е дәрумені, Гималай қызғылт тұзы, алоэ вера және басқа лосьондар сияқты ылғалдандыратын артықшылықтары бар сабындарды қолданғаныңызға көз жеткізіңіз, олар ылғалдандыру кезінде теріні тазарту үшін жұмыс істейді. Ылғалдандыратын сабындардағы басқа ингредиенттер - сұлы майы, бадам майы және ешкі сүті.

Қолыңызды қабыршақтаңыз

  терісін қабыршақтау өте пайдалы, себебі ол өлі тері жасушаларының эпидермисін тазартады. Өлі тері жасушалары жойылғаннан кейін ылғалдандыруға, қорғауға және тосқауыл жасауға көмектесетін кремдер мен лосьондармен теріге оңай енуге болады. Теріні жұмсақ және тыныштандыратын скраб рецептін жасау оңай. Төменде өлі теріні кетіруге және жаңа теріні ашуға пайдалы төрт түрлі ингредиенттер комбинациясы берілген.

Құрамы:

• 1/4 кесе ас содасы
• 1/4 кесе жұмсартылған кокос майы
• 3 ас қасық. кофе ұнтақталған
• 1 ас қасық. жүзім тұқымы майы
• 1/4 кесе қоңыр қант
• 1/4 кесе зәйтүн майы
• 1/2 кесе теңіз тұз (дөрекі)
• 1/4 кесе жожоба майы

Нұсқаулар:

1.  Жоғарыда көрсетілгендей жұп ингредиенттерді мұқият араластырғанша біріктіріңіз. Күніне бір рет қолды қабыршақтау үшін қалыпты мөлшерде қолданыңыз. Қалғанын ауа өткізбейтін контейнерде сақтаңыз.

Қолыңызды ылғалдандырыңыз

Қабыршақтанғаннан кейін және күнделікті негізде ылғалдандырылғанына көз жеткізіңіз.     Кейбір ылғалдандырғыштар алкоголь құрамына байланысты тиімсіз. Ылғалдандырғышты таңдағанда, ылғалдандырғыштар, окклюзивтер мен жұмсартқыштарды қамтитын ингредиенттері бар біреуін сатып алған немесе жасаған дұрыс.

Ылғалдандырғыштар ауадан ылғалды тартуға көмектесу арқылы терісінде ылғалды сақтау үшін қажет. Ылғалдандырғыштардың кейбір мысалдары бал мен алоэ вера болып табылады. Оклузивтер терінің бетінде су өткізбейтін қабат қалыптастыруға көмектесетіні анықталды.  майлы желе және ланолин сияқты заттар тиімді окклюзивтер болып табылады.

Жұмсартқыштар жарықтар мен құрғақ, өрескел дақтарды толтыру арқылы терінің бетіне жағылғаннан кейін пайдалы екені анықталды. Жұмсартқыштар жұмсақтықты арттыруға және қолдарыныңкөрінісін жақсартуға көмектеседі. Ши майы, какао майы және авокадо - қолды тегістеуге көмектесетін өнімдерде қолданылатын жалпы жұмсартқыштар. Барлық үш маңызды компонентті қамтитын пайдалы және табиғи рецептті төменде табуға болады.

Құрамы:

• 1 ас қасық. шикі бал
• 8 ас қасық. органикалық балқытылған балауыз
• 1 кесе тәтті бадам майы
• 1/2 кесе раушан су

Нұсқаулар:

1.  Жоғарыда келтірілген барлық ингредиенттерді біріктіріп, мұқият араласқанша шайқаңыз. Күндіз лосьон ретінде немесе түнде емдеу ретінде қолданыңыз. Ауа өткізбейтін контейнерде сақтаңыз.

Жеке қажеттіліктерге сәйкес әрбір ингредиентті көбейтуге немесе азайтуға еркін сезініңіз; мысалы, егер тері өте жарылған болса, бадам майының мөлшерін көбейту қолдарға пайдалы болуы мүмкін. Қолда жиі кездесетін құрғақтықты азайтуға көмектесу үшін ылғалдандырғыштың жиі және әр жуудан кейін қолданылатынына көз жеткізіңіз.

Түнгі емдеу

Ұйықтар алдында қолды мұқият емдеу өте маңызды. Бұл дененің жасушаларды жаңартып, қатал ортадан қалпына келетін түнгі уақыт. Ұйқы кезінде дене қалпына келтіріп, жоғалған нәрсені толықтыра бастайды. Жалпы ылғалдандыру процесін жақсарту, жөндеуге ықпал ету және ылғалды құлыптау үшін ұйықтар алдында қолыңызға ылғалдандырғышты жағыңыз. Ылғалдандырғышты сүртіңіз, содан кейін тыныштандыруға, емдеуге және қолдарға ерекше артықшылықтар ұсыну үшін үстіне мақта қолғаптарын немесе таза мақта шұлықтарын қолданыңыз. Мұны істеу адамдарға әр таңертең жұмсақ, сау және жас көрінетін қолдармен оянуға көмектеседі.

Көп су ішіңіз

 қолдарын және денені ылғалдандырудың тағы бір кілті - көп мөлшерде су ішу. Егер денесі сусызданып, ішке жеткілікті ылғал алмаса, тері құрғақшылық кезеңіне енеді. Витаминдері бар суды ішкенде пайдасын пайдаланып, ағзаға ылғалдың да, теріні толтыратын қоректік заттардың жетіспеген нәрселерін беру оңайырақ болады.

Ылғалдандырғышты пайдаланыңыз

Ауыз судан басқа, ауаға ылғал қосуға көмектесетін ылғалдандырғышты пайдаланыңыз. Ауаға шығарылған ылғал теріге байланысып, құрғақ теріні толықтыруға және өте қажет ылғалды қосуға көмектеседі. 

Тамақтаныңыз  Салауатты

Диетаға көбірек су енгізуден және ылғалдандырғышты қосудан басқа, пайдалы тағамдардың енгізілуін қамтамасыз ету маңызды. Омега-3 май қышқылдары, Е дәрумені, А дәрумені және мырыш сау деңгейде жүзеге асырылуы керек. Бұл сонымен қатар құрғақ, жарылған қолдарды емдеуге және қорғауға көмектеседі.

Эфир майларын қолданыңыз

Эфир майлары - қолды тыныштандырудың және емдеудің тағы бір тиімді әдісі. Олардың көптеген емдік артықшылықтары бар, олар әртүрлі формаларда қолданылады. терісіне кең пайда әкелетін кейбір эфир майлары лаванда , сандал ағашы , нероли , герань , роман түймедақ , раушан ағашы және ладан болып табылады.                     Олар ұсынатын артықшылықтарды ұзарту үшін ылғалдандырғышқа, диффузорға, лосьондарға, кремдерге және тіпті суға эфир майларын қосыңыз.

қолдары сау көріністі сақтау үшін және сыртқы элементтермен, жиі жуумен, дегидратациямен және нашар тамақтанумен ауырсынуды жеңілдету үшін қосымша күтімді қажет етеді.     Құрғақ қолдарға арналған үйдегі дәрі-дәрмектерді қосу жұмсақ және сау қолдарға көбірек ылғал қосады.